...
Napisał(a)
dokładnie tabsy po 8mg
sry dla mnie akurat to śmiechota żeby tabletki z apteki wszamywać bo tam jest efka, choćby nie szło kupić HCL.
hmm a co 24mg dla początkującego to za mało o.O ??
...
Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-05-22 16:59:24
sry dla mnie akurat to śmiechota żeby tabletki z apteki wszamywać bo tam jest efka, choćby nie szło kupić HCL.
hmm a co 24mg dla początkującego to za mało o.O ??
...
Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-05-22 16:59:24
...
Napisał(a)
jak ktoś narzekał, że ostatnio było długo...w tym tyg będzie z 2x tyle, albo i więcej , ale imo wyjdzie ciekawiej o wiele.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Dawaj juz ten odcinek !!
"Zycia nie mierzy sie iloscia oddechow, lecz iloscia chwil, ktore zapieraja nam dech w piersiach"
...
Napisał(a)
się kameruje jeszcze, jutro dogram jeden przepis i część o aerobach.
na razie mam 10min+ materiału.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-22 18:38:23
na razie mam 10min+ materiału.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-22 18:38:23
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Lee ja pytalem o zaawansowanych wiec po co piszesz o poczatkujacych? czytaj ze zrozumieniem.
co do efki dawka 24mg jest dobra dla kazdego ja jak zaczynam to jade 45mg/dzien pozniej zwiekszam 60 maks 90mg w 2-3 porcjach.dla calkowitego nowicjusz spokojnie na poczatek wystarczy nawet 2 x 15mg jezeli jest podatny na stymulanty.
efki kaizena nie znalem ale chyba trudno dostepna w polsce i cena zaporowa.w tusi za 1500 mg efki place 25-30 zl tutaj za 800mg wychodzi 60zl+przesylka wiec po co przeplacac i sobie zycie utrudniac jak ide za rog do apteki i mam
Koniu super ze odniesiesz sie do moich pytan bo akurat te 2 sprawy mocno mnie nurtuja od jakiegos czasu.
czekam niecierpliwie na kolejny odcinek!
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-05-22 18:39:17
co do efki dawka 24mg jest dobra dla kazdego ja jak zaczynam to jade 45mg/dzien pozniej zwiekszam 60 maks 90mg w 2-3 porcjach.dla calkowitego nowicjusz spokojnie na poczatek wystarczy nawet 2 x 15mg jezeli jest podatny na stymulanty.
efki kaizena nie znalem ale chyba trudno dostepna w polsce i cena zaporowa.w tusi za 1500 mg efki place 25-30 zl tutaj za 800mg wychodzi 60zl+przesylka wiec po co przeplacac i sobie zycie utrudniac jak ide za rog do apteki i mam
Koniu super ze odniesiesz sie do moich pytan bo akurat te 2 sprawy mocno mnie nurtuja od jakiegos czasu.
czekam niecierpliwie na kolejny odcinek!
Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2010-05-22 18:39:17
...
Napisał(a)
Witam Koniu:) Ja śledze te wszystkie dzienniki treningowe , testy itp z ukrycia, bardzo mi pomogły twoje rady dla innych ( cipowato to brzmi ale cóż:) ), nie chce lizać tutaj nikomu du.py ale dzieki najbardziej aktywnym tutaj ludziom takim jak Koniu, s.m.p.a i wielu innych udało mi się wyjść z dziewczęcej choroby jaką jest anoreksja a potem bulimia.. , wracając do tego co chciałem tutaj konkretnego napisać to myśle ze Koniu zapoczątkował nowy wymiar w sposobach prowadzenia tutejszych dzienników treningowych:) Pomysł z Video dzienniko-przewodniko-poradnikiem jest poprostu godny mistrza:D Powodzenia , pozdrawiam i oby tak dalej:D będę oczywiscie dalej obserwował i czerpał inspiracje;)
Wazelinka aż po uszach cieknie;D
Wazelinka aż po uszach cieknie;D
...
Napisał(a)
spoko, przyzwyczaiłem się.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Witam mam pytanko co sadzisz o slodziku w tabletkach na diecie low carb,ckd ?
slodzik z lidla
COLOGRAN 1200 tabletek słodzących
Nadaje sie do słodzenia zimnych i gorących napojów.
SKŁAD: substancja słodząca: cyklaminian sodu, wodorowęglan sodu, regulator kwasowości: cytrynian sodu, substancje słodzące sacharynian sodu, laktoza.
1 tabletka zawiera: 40 mg cyklaminianiu sodu oraz 4 mg sacharynianu sodu i odpowiada 1 kostce cukru (4,4 g).
Zawartość opakowania odpowiada 5,28 kg cukru.
wartość odżywcza:
100 g / 1 tabletka
w. energetyczna 20 kcal / 0,01 kcal
białko 0 g / 0 g
węglowodany: 0,2 g / 0,0001 g
tłuszcz : 0 g / 0 g
Mozna uzywac czy raczej niewskazane a jesli mozna to w jakich ilosciach dziennie ??
Z gory dzieki za odp.
Pozdr.
slodzik z lidla
COLOGRAN 1200 tabletek słodzących
Nadaje sie do słodzenia zimnych i gorących napojów.
SKŁAD: substancja słodząca: cyklaminian sodu, wodorowęglan sodu, regulator kwasowości: cytrynian sodu, substancje słodzące sacharynian sodu, laktoza.
1 tabletka zawiera: 40 mg cyklaminianiu sodu oraz 4 mg sacharynianu sodu i odpowiada 1 kostce cukru (4,4 g).
Zawartość opakowania odpowiada 5,28 kg cukru.
wartość odżywcza:
100 g / 1 tabletka
w. energetyczna 20 kcal / 0,01 kcal
białko 0 g / 0 g
węglowodany: 0,2 g / 0,0001 g
tłuszcz : 0 g / 0 g
Mozna uzywac czy raczej niewskazane a jesli mozna to w jakich ilosciach dziennie ??
Z gory dzieki za odp.
Pozdr.
Nie przejmuje się już detalami bo one i tak nic nie znacza Debiuty ? może kiedyś
Poprzedni temat
plecy +klatka
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- ...
- 35
Następny temat
Połączenie ??? co z czym???
Polecane artykuły