SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne********

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 139717

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
Zgadzam się, dziewczyny pokazały klasę A Pudzian dostał tyle kolan na głowę, że prawie zawału dostałem jedno mu trzeba przyznać - ma dużo HP

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
nie widzialem tylko walki bezposrednio przed walka pudziana bo spalem

pewnie na yt beda wszystkie walki a niektore konkretne

Vooda to ten myscle armor i bald helmet mu dvpe uratowaly



Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-05-22 16:19:33

Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-05-22 16:19:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
Walka przed Pudzianem była mniej więcej jak Pudzian vs Najman tylko szybsza

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
ehhh to moglem wytrzymac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 7892 Wiek 25 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36273
http://www.mmavideos.pl/video/travis-wiuff-vs-josh-barnes-moosin masz tu

przewiń co najmniej do 3:00 (zestawienie)

5:30 walka

Zmieniony przez - VooDa w dniu 2010-05-22 16:24:06

treningopolon + michadrol + regenestanol + wheymadren + kreatynabol

Trening, micha, kreatyna - zrobią z ciebie sk****syna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617
japiertole, tego hymnu nawet do końca nie przesłuchałem, kto to spiewał?

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 63608
hahahahaha szybko zalatwil ta walke






Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2010-05-22 21:56:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
To teraz czekamy do następnej jakiejś gali albo wydarzenia żeby ktoś się odezwał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9973 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30617

w moim przypadku jak trenuję siady mniej niż 2x w tygodniu to mnie kolana swędzą - VooDa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
co tu sie korfa mac dzieje?


moge oficjalnie powiedzec ze prawie zdalem....


chemia jeszcze tylko jedno zaliczonko w czwartek i bajbaj
fizyka na jutro referat z neta i baj baj
biologia zielnik i bb
z niemca juz chyba nic nie musze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta i trening - 80 kg.

Następny temat

temperatura na siłowni

forma lato