SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

*********Zima w pełni, spadki ogromne - nie wymiękne choć bicepsy mam oporne********

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 139547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
Ha. Dostałem niedawno dwa karniaki z polskiego, za to że nie przychodziłem na lekcje, jako że był pierwszy albo ostatni. Napisałem obydwie pracki, dostałem 4- i 5-. Takie karniaki to ja rozumiem

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja dzisiaj dostalem 4 paly

1 z histori
1 z polskiego
2 z niemca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990
Alu pewnie się nauczyciel/ka zdziwił/a

Ja tylko jedną pałę z maty.

Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-03-02 15:46:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No to jak już się tak chwalicie to ja powiem że dostałem '-' z wfu bo powiedziałem pyerdole nie będę biegał 2h po sali w dzień treningowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990
No ale przecież dobrze powiedziałeś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Taa. Wracam do domu dostaje smsa, że dzisiaj zamknięte... Trza lokal by zmienić ale tam darmo miałem chociaż
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ziom wylaz widze cie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6019 Wiek 17 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35589
A ja już nie ćwiczę od dobrych 4 miesięcy. Za często mi się zdarzało mieć jakiś sprawdzian, imprezę czy chorobę, zdecydowałem odpuścić żeby nie kaleczyć rzemiosła

Z Bogiem młodzieży, idę się odprężyć. Może się zdrzemnę...

"In the end, everybody bleeds the same"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ee

ja tam wole pocwiczyc niz isc sie zachlac

chodziasz ze 2 razy w roku zdazy sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2443 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12990
Każdy ma inne priorytety
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta i trening - 80 kg.

Następny temat

temperatura na siłowni

WHEY premium