...
Napisał(a)
Moim zdaniem ćwiczyć dłużej niż 2,5 miesiąca. Ale to jest moje zdanie.
...
Napisał(a)
takie coś jak "ale co do poprawy" to mnie rozwala normalnie kładzie na deski... koleś co chcesz poprawiać?? Proponuje ci usiąść przed lustrem i samem zaopserwować co do poprawy
" Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz stara się zasnąć"
...
Napisał(a)
Aaa już widzę co do poprawy ... NOGI chociaż jak piłkarzyk z ciebie to powinneś mieć coś tam pod spodniami
" Nigdy nie biegnij, jeśli możesz iść, nigdy nie, choć jeśli możesz stać, nigdy nie stój, jeśli możesz siedzieć, nigdy nie siedź, jeśli możesz leżeć, a jeśli już się położysz stara się zasnąć"
...
Napisał(a)
Przybora, po co tak cwaniakujesz? Sam ważysz 59kg i masz 32cm w bicu, a szydzisz z innych. Btw. nie kalecz polszczyzny.
Co do autora, to no cóż...
Za wcześnie na te zdjęcia.
I w ogóle jak można cwiczyć bez planu...
Co do autora, to no cóż...
Za wcześnie na te zdjęcia.
I w ogóle jak można cwiczyć bez planu...
...
Napisał(a)
Dzięki za rady. :) Muszę sobie ułożyć dietę , bo muszę dobić do 67-70KG. Obecnie ważę tak 62KG. Chce znów zacząć przygodę z boksem , a tam ciut większa masa mi się przyda. Już kiedyś ćwiczyłem , lecz jak jeszcze miałem 165cm wzrostu i 51KG. :)
Po paru wpadkach nawet najgorszy może stać się najlepszym.
...
Napisał(a)
Wiadomo. Tylko ja nie chce się zalać , chce mieć widoczny mięsień. Dla mnie priorytetem jest Rzeźba + Siła. ;)
Zmieniony przez - THUG_NWK w dniu 2010-05-15 17:27:50
Zmieniony przez - THUG_NWK w dniu 2010-05-15 17:27:50
Po paru wpadkach nawet najgorszy może stać się najlepszym.
Polecane artykuły