cyromass 25,26,28

Dzięki Zimer za sog'a I za pozostałe komentarze, działają mobilizująco Jak narazie pomału idzie do przodu. Od czasu kiedy zacząłem temat poszła klatka i plecy najbrdziej chyba, ręce troche mniej no i nogi + 2 cm w udzie i + 1 w łydce więc całkiem spoko...

Aha i kończe 1 tydzień cyklu na mono, po cyklu wstawie jakieś fotki, a może wcześniej

Zmieniony przez - cyromass w dniu 2010-04-30 13:01:23

Szczerze mówiąc widząc kolejny temat "rok ćwiczeń do oceny" spodziewałem się standardziku (że będzie słabiutko) Zaskoczyłeś mnie. Pozytywnie oczywiście

Wiadomo, że mogło być lepiej, tym bardziej, że w wakacje nic co dobrze by wpływało na sylwetke nie robiłem...tylko imprezy, alkohol...ale po wakacjach wróciłem i alko tylko w sylwka jakoś się trzymam Dzięki za ocenę

Kilka nowych fotek





Zmieniony przez - cyromass w dniu 2010-05-07 17:46:29

sog się należy

i poszedł

jest estetycznie.

Dzięki za sog'a Wuchta Proszę o zmianę tematu na " 18 lat rok ćwiczeń do oceny - nowe str.8 "

Mógłbyś wrzucić najszerszy przodem?
Jestem ciekaw jak to wygląda. Jak na rok ćwiczeń to kozacko!
SoG!

Zmieniony przez - Qukla w dniu 2010-05-08 12:37:33