OLIMP Egg Protein.

Czy białko OLIMP Egg Protein, zawiera jakiekolwiek powiązania z białkiem mlecznym lub sojowym?

Na produktach typu wpi/wpc można spotkać napis "Contains Milk And Soy (Lecithin) Ingredients." na każdym

Na składzie egg, jest coś o lecytynie ale nie znam się na tym.
Czy to po prostu jak by czyste białka jaj wproszku?

Szukam odżywki która nie ma powiązania żadnego z laktozą nawet trochę.

Ja mam trochę inne zdanie i zaraz po treningu uważam ze najlepsze jest BCAA + ewentualnie trochę węgli ( chodż ja jem nawet na redukcji ok 40g węgla po treningu) a po ok 30-40 minutach pełny posiłek

W opisie widnieje
Szczególnie zalecany jest dla sportowców dyscyplin siłowych, siłowo-wytrzymałościowych, kulturystów oraz dla ludzi cierpiących na nietolerancję innego rodzaju białek np. uczulenie na białko mleka nic nie jest napisane o tym aby posiadało inne formy białek.
Co do Lecytyny to nie wiem jakiego jest pochodzenia jajecznego czy sojowego, ale ktoś pewnie się do tego ustosunkuje.

1. ani soja ani lecytyna to nie laktoza
2. latoza to cukier mleczny - wiec nawet izolat - WPI - moze ich zawierac bardzo male ilosci, ale wlasnie na nie bym stawial przy powyzszym zalozeniu
3. lecytyna zostala dodana celowo do Egg Protein, podobnie jak l-karnityna
4. na WPC/WPI/WPH trudno aby nie bylo dopisku ze zawiera skaldniki pochodzenia mlecznego - to frakcja mleka

Ok już przeczytałem o lecytynie może być z soi albo z żółtka kurzego. Czyli nawet jak jest z soi to nie wpływa to na żadne nawodnienie lub trawienie jak w przypadku laktozy?

Przeczytałem, że nawet może wspomagać jeśli dobrze mówię, widzę, że w bcaa olimpa xplode też jest dodatek lecytyny

co do wpi właśnie jestem w okresie redukcji i chce kompletnie oczyścić diete z odzywek bialkowych, samego miesa nie chce jesc a to bialko jaj z olimpa szybko by sie robilo bo jak mam oddzielac masowe ilosci od jaj kurzych recznie to mnie.. strzela ; )

Zmieniony przez - osca123 w dniu 2010-05-05 08:47:58

jeszcze jedno rozroznienie

lecytyna <> leucyna

I jeszcze luteina wszystkie podobne nazwy hehehe.

http://pl.wikipedia.org/wiki/Lecytyna

ale co źle mówię? czy tylko tak napisałeś

fakt o luteinie zapomnialem

To i tak na porcję 20 g przypada tylko 300 mg lecytyny to nie jakieś mega dawki jak białko jest EGG protein to pewnie zawiera lecytyne pochodzenia kurzego.

Odkopie temat, ale nie chce zakladac nowego. Czy bialko typu Egg protein bedzie odpowiednie do spozywania zaraz po treningu silowym? Czy lepiej zostac przy zwyklym WPC?

Najlepszym bialkiem od razu po treningu jest izolat. egg protein jeszcze dluzej wchlania sie od wpc wiec jezeli juz to lepiej wpc

izolat > wpc > egg