Czy ćwicząć na siłowni moge też ćwiczyć w domu ?

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 1093

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 47 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 750

Czy ćwicząc na siłowni mogę też ćwiczyć w domu ?

Zmieniony przez - kezmanoo w dniu 2010-05-02 00:18:58

' Nie poddawaj się. Znieś cierpienie dzisiaj i żyj do końca życia jako mistrz.'

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 2351 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45122

Jak ćwiczysz np. raz w tygodniu to tak , ale jeśli masz normalny plan na kilka dni to raczej nie warto bo nie będzie regeneracji.

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2032 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15756

Chyba, że rozłoży na każdy dzień inną grupę mięśniową ewentualnie.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły