...
Napisał(a)
"w tym wieku ciężko oszacować dokłądnie masz szybki metabolizm rozwijasz sie potrzbujesz więcej jeść " jedz zdrowo ale nie trzymaj się wyliczeń czytaj i myśl i przetwarzaj wiadomości
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Twoj uklad kostny jeszcze sie rozwija. Cwiczac na silowni na pewno bedziesz robil to zle technicznie przez co jestes narazony na pozniejsze problemy z kregospulem i stawami.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
no dobra narazie nie będe stosował diety ale w takim razie kiedy będe mógł ?
...
Napisał(a)
diete w sensie prawidłowe odżywianie i zdrowe stosuj tylko nie licz!!!
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
ale tą dietę co wczesniej podałem to byla w sume bez liczenia to tze nie mogę tak. Wiem,ze juz dostajecie prze zemnie pie.rdolca ale chcem wszystko wiedziec ;)
...
Napisał(a)
skorzystaj z poprawionej przeze mnie ale nie trzymaj się sztywno tego co napisałem urozmaicaj i nie licz nic
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
ok moze będzie widac efekty;] Wielkie dzięki za poświęcenie mi czasu
...
Napisał(a)
gdybyś miał jeszcze jakieś pytania pisz tutaj
na koniec nie zapominasz o warzywach i tłuszczach
białka są ważne ale to nie wszytsko
na koniec nie zapominasz o warzywach i tłuszczach
białka są ważne ale to nie wszytsko
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Polecane artykuły