SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

prosba o sprawdzenie diety

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1936

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 175
to czemu sadzisz ze mam nie stosowac diety ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
"w tym wieku ciężko oszacować dokłądnie masz szybki metabolizm rozwijasz sie potrzbujesz więcej jeść " jedz zdrowo ale nie trzymaj się wyliczeń czytaj i myśl i przetwarzaj wiadomości

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3443 Napisanych postów 61136 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 670530
Twoj uklad kostny jeszcze sie rozwija. Cwiczac na silowni na pewno bedziesz robil to zle technicznie przez co jestes narazony na pozniejsze problemy z kregospulem i stawami.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 175
no dobra narazie nie będe stosował diety ale w takim razie kiedy będe mógł ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
diete w sensie prawidłowe odżywianie i zdrowe stosuj tylko nie licz!!!

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 175
ok rozumiem ;]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 175
ale tą dietę co wczesniej podałem to byla w sume bez liczenia to tze nie mogę tak. Wiem,ze juz dostajecie prze zemnie pie.rdolca ale chcem wszystko wiedziec ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
skorzystaj z poprawionej przeze mnie ale nie trzymaj się sztywno tego co napisałem urozmaicaj i nie licz nic

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 175
ok moze będzie widac efekty;] Wielkie dzięki za poświęcenie mi czasu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
gdybyś miał jeszcze jakieś pytania pisz tutaj

na koniec nie zapominasz o warzywach i tłuszczach
białka są ważne ale to nie wszytsko

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening bez diety?

Następny temat

suchy kurczak low carb