2. WAGA: 90kg
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 37
-klatka: 118
-udo: -
-talia: 85-90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2,5
-węglowodany: 2
-tłuszcz: 1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: Siła,rzeźba, lepsza budowa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do Tycia
13. STAN ZDROWIA: Wyśmienity
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: -
-przysiad: -
PYTANIE:
Panowie potrzebuje porady,już mam te 4 lata za sobą na siłowni,oczywiście było też i przerwy,jednakże nie jestem aż tak zadowolony z rezultatów,wkońcu nadszedł czas na spróbowanie czegoś mocniejszego Potrzebuje porady na mój pierwszy cykl, z którego chce się zrobić bardziej na sylwetke bardziej plażową, ładny brzuch,duża klatka i w miare łapy.Mój obecny plan jest taki:
Entanan 250mg - 10shotow , na poprawienie masy
Winstrol 50mg\dziennie \ 2x(posiadam 2 paczki) , na poprawienie rzeźby
mam do tego spalacz "Scorch" także planuje go brać razem w Winem
Co o tym myślicie ? co byście zdjeli a co byście dodali ?
Instagram : zdrowie.odzera