tg3
Stix nie wypowiadaj się w tym temacie bo mieszasz tylko. Co do tematu zastosuj się do poleceń Sevillista i będzie dobrze :)
Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1793
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
11645
...
StiX1993
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
680
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6732
sory zapomniałem wy ze stażem po 7 miesiący z niedowagą wiecie lepiej. jeszcze raz przepraszam a jakby autor tego tematu chciał osiągnąć cel zapraszam na priv.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
281
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1688
Nie róbcie tu śmietnika. Po prostu chce trzymać masę na której jestem i zrobić "z tego co mam" rzeźbę.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
680
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6732
pokaż co masz.
...
hadesZiom2
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
5005
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19714
https://www.sfd.pl/[Art]_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_węglowodanami-t425739.html
Polecam ten rodzaj diety.
Stix,
aktualnie robię rzeźbę, natomiast jak skończę ten cykl to MY możemy spróbować, kto osiągnie więcej. Ja będę jadł wg diety, Ty wg swoich sposobów. Te same plany treningowe. Co Ty na to?
Pozdrawiam
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-24 17:51:07
Polecam ten rodzaj diety.
Stix,
aktualnie robię rzeźbę, natomiast jak skończę ten cykl to MY możemy spróbować, kto osiągnie więcej. Ja będę jadł wg diety, Ty wg swoich sposobów. Te same plany treningowe. Co Ty na to?
Pozdrawiam
Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-24 17:51:07
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
