SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Masa! Przesadzam.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1408

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1793 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11645
Stix nie wypowiadaj się w tym temacie bo mieszasz tylko. Co do tematu zastosuj się do poleceń Sevillista i będzie dobrze :)

Life is to short to be small :)
http://www.sfd.pl/Moja_siłownia_:_-t821837.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6732
sory zapomniałem wy ze stażem po 7 miesiący z niedowagą wiecie lepiej. jeszcze raz przepraszam a jakby autor tego tematu chciał osiągnąć cel zapraszam na priv.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 281 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1688
Nie róbcie tu śmietnika. Po prostu chce trzymać masę na której jestem i zrobić "z tego co mam" rzeźbę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 680 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6732
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
https://www.sfd.pl/[Art]_Carb_Cycling__Zasady_manipulacji_węglowodanami-t425739.html

Polecam ten rodzaj diety.

Stix,
aktualnie robię rzeźbę, natomiast jak skończę ten cykl to MY możemy spróbować, kto osiągnie więcej. Ja będę jadł wg diety, Ty wg swoich sposobów. Te same plany treningowe. Co Ty na to?



Pozdrawiam

Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-04-24 17:51:07
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skurcze w bicepsie

Następny temat

Trening do sprawdzenia

WHEY premium