Moja aktualna forma str. 13

Siemanko, daje nową fotę :)

KLATA BOKIEM:

Co raz to lepiej. elegancko, sog leci za pracę.

dziekówa, cały czas ciezki trening :)

ładna proporcjonalna sylwetka , sog

Dzieki chudy001, widziałem tez dzis Twoje foty spoko :) ja wrzucam cos nowego troche słabe swiatło. Pozdro od przyszłego tygodnia redukcja :)
Triceps.



Biceps i klatka bokiem.




Pozdro!

Od jutra redukcja :) zakupiłem Clenburexin Trec'a zobaczymy jak bedzie :) pozdro

.

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2010-05-04 21:45:23

JEst super

jeśli wytniesz jeszcze bardziej to będzie mega kozak

Pozdro

Wuchta34 bardzo wielkie dzieki :) miłe słowa od silnego człowieka zawsze podbudowuja :D jak tam droga do 220 kg, widziałem ze na zawodach troche jeszcze brakowało ! ale uda sie na pewno :) a mam pytanie jako ze 3 miesiace spedziłes z suplami Treca co powiesz o glutaminie ? no i moze o Clenie tez Ci sie cos o uszy obiło :) pozdrawiam

oj do 220kg jeszcze troszeczku brakuje ale pewnie kiedyś się uda.

Glutaminę polecam ponieważ w połączeniu z BCAA to najlepsza mieszanka antykataboliczna a jeśli zamierzasz wycinać to gluta i bcaa to podstawa. Ja stosuję ok 40-50gram BCAA w dzień treningowy i ok 20-30gram glutaminy.

Clenburexin testował Koniu i był zadowlony. Ogólnie bardzo dobrą opinię mam o suplach TRECA ale wszystko będzie w podsumowaniu