17,5 Lat Adriano

az zazdroszcze, rok dwa i bedzie mega konkret. Ale co do tych wlosow to Marceliono ma racje;p hehe pozdro ! ;)

Jak stoisz z wymiarami ?

Sylwetka fajna, ale włosy lipa xD jakbyś się na krótko obciął to od razu kozaczek większy.

masywnie jakie suple bierzesz ? cos mocniejszego już było ?

No raczej takich postepow na sucho by nie zrobil w pol roku :) Ale przemiana bardzo ladna.

niezły z Ciebie dzik.
sog

co do wymiarow to wczesniej bylo troche lepiej ale doszla choroba i problem z barkiem
wymiary dla mnei nie sa najwazniejsze jak narazie,
waga 89kg
klata 123
lapka a nie wiem sam ;)


co do supli: NIE bralem nic z mocniejszych natomiats wczesniej bylo :
mono + bialko 2kg i dieta ktorej staram sie nie omijac
natomiast teraz od tygodnia jest pozomna dieta i suple Aminokwasy treca. SuperPump250 i bialko z Gaspariego narazie to wszytsko, pracuje teraz ostro nad brzuchem

dzieki chlopaki za mile opinie w pon postaram sie dorzucic kilka innych fotek.

Zmieniony przez - v1rooz w dniu 2010-04-10 07:22:11

Wrzucisz nam swój plan?

Wytnij ten las na głowie a tak jest dobrze :D

Sylwetka zayebista tyraj dalej. A co do włosów to jak mu w nich wygodnie i się z nimi dobrze czuje to jego sprawa zrobi co uważa.