Szacuny
2
Napisanych postów
927
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
20120
Witam Zalaczam zdjecie pogladowe mojego problemu, wiem ze jest slabe wiec opowiem o co chodzi. Chodzi o to ze moja klatka to bardziej cyce niz szkatula. Miala na to pomoc redukcja lecz nie... kg zeszly a ksztalt sie nie poprawil. Mianowicie mam cycki.
z boku przy pachach jest zarys miesnia potem jednak idzie on do dolu w bok(jest to tluszcz) zaznaczone na rysunku.. od mostka w dol nie idzie po lini prostej i potem pod katem 90 stopni prostopadle do barkow tylko ku zewnetrznym czesciom klatki po skosie...
Mam nadzieje ze troche wiecie o co chodzi.
teraz pytanie na ktore czesci klatki cwiczyc i jakie cw aby to zniwelowac badz poprawic inne czesci klatki zeby troche zminimalizowac efekt optyczny ??
Glownie cwiczylem plaska sztanga skos hatnle rozpietki prosta i skos.
Szacuny
6
Napisanych postów
464
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2039
fajny rysuneczek :D hahah...
Jeżeli dobrze rozumiem o co Ci chodzi to niestety jestem posłańcem złych wieści dla Ciebie... to jest defekt którego nie usuniesz treningiem a jedynie operacyjnie.
Szacuny
6
Napisanych postów
464
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2039
eh... niestety wygląd to mi na gino/lipo.
Są 2 wyjścia:
-albo zmasować porządnie klatę i mieć trochę lepszy efekt, ale zawsze pozostanie niezadowolenie
-albo zrobić drobną operację [nie wiem czy płatna, czy co..] i cieszyć się z wyglądu bez zastrzeżeń.
Od razy mówię że u ludzi szczupłych ten problem również występuje. To nie jest kwestia tkanki tłuszczowej.
Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2010-04-08 14:48:15
Szacuny
3
Napisanych postów
1830
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7377
Jak wyżej, do lekarza....w sumie to....Będziesz miał o tyle problem, że jak nie zrobisz operacji, zmasujesz klate i wygląd ciebie nie będzie zadowalał, to będziesz zły, ze nie poszedłeś do lekarza już na samym początku...a ciężko ustalać w jakim stopniu będzie"lepiej"po zmasowaniu klaty....
Jeżeli cyferka"89"to data urodzenia-niestety ale problem sam z siebie już w tym wieku raczej chyba nie zniknie.....Albo niewiele sie poprawi sam z siebie.