Jaka odzywka?

Obstawiam, że w wakacje już nie będziesz ćwiczył. j/w mutant mass nic Ci nie dał, słuchaj kolegów wyzej ^

Ale ja Ci przeciez prawde napisałem, dieta da Ci wieksze efekt niz odzywki.

Diete trzymam, mozliwe ze masz racje ze w wakacje nie bede cwiczyl no bo wyjazdy itp i nie bedzie za bardzo jak ale po wakacjach znow zaczynam wiec o co ci chodzi. Czyli magnum 8000 oplaca sie kupic na mase miesniowa czy moze lepiej bialeczko oczywscie i to i to byloby dodawane wg brakow w diecie
Zmieniony przez - kokswroc w dniu 2010-04-03 20:02:59

Zmieniony przez - kokswroc w dniu 2010-04-03 20:03:26

Po co nam walki wciskasz? chcesz to moge ci polecic zara kreatnke jak juz tak bardzo chcesz, ale wywalisz kase w bloto, chcesz ? Poweidz tak to doradze ci.

Tak jak koledzy pisza dieta + trening czyni cuda :D Po co ci na poczatek kreatynka ?

takie gadanie nic nie da. kupi i tak coś

Kup lepiej białko, bo ww z pokarmów uzyskać to zaden problem,

maly902 ja zadnej kreatynki nie chcialem kupowac, kupie sobie bialko i nie teraz ale tak za miesiac dwa wiec poskojnie