Sztuka walki rekreacyjnie/samoobronie

Siema
Mam już 17lat i chciał bym zacząć trenować jakąś sztukę walki rekreacyjnie i w samoobronie i nie wiem co wybrać nie che zostać mistrzem ani nic takiego chce po prostu umieć się obronić
dodam ze nigdy nic nie trenowałem
chciał bym zacząć się czymś zajmować bo to lepsze niż siedzenie w domu przed komputerem

Zmieniony przez - kejn23 w dniu 2010-04-01 20:08:03

Muay Thai ew. BJJ , zależy co Ci się bardziej podoba

Temat rzeka.

Do samoobrony potrzebujesz stylu uderzanego(Muay Thai) + Chwytany(BJJ)+Posługiwanie bronią.

Albo zwiększ aparycje na siłowni na maks,zamiast trenować wiele lat i wydawać sporo kasy na sw(szybko stracisz zapał)Zamiast tego siłownia i zwiększysz aparycje i rzadko,kto cię ruszy-poza tym brutalna siła statyczna przyda się.

Siłownia nie uczy trwałych zakodowanych nawyków i odruchów,ale na ulicy troche sie to wyrównuje.Na ulicy nie ma zasad.



Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-04-01 20:16:19

wolał bym trenować sztukę walki a nie iść na siłownie i zrobić z siebie wielką napakowaną świnie(nie chce nikogo obrazić)do mnie to nie przemawia.

1)MMA+Krav Maga

2)MT+BJJ+Posługiwanie bronią

I tyle w temacie.

Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-04-01 20:29:39

https://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRAĆ__przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html 

Zobacz co masz w swoim mieście, przejdź się po treningach i tyle.

Najpierw napisz skąd jesteś jak chcesz tak trenować to możesz trenować praktycznie wszystko, chociaż ja bym polecał coś kontaktowego (z uderzanych boks, MT, KB, z chwytanych zapasy, judo, bjj, no albo wymieszać na MMA) ale tutaj już wszstko zależy od tego co masz w okolicy i co Ci by sprawiało największą przyjemność (a to jest sprawą mocno indywidualną)

Acha byłbym zapomniał dobry jest też styl "KOKS BOXING".Jednym słowem jesteś kark-paker z siłowni i dodajesz jakiś porządny styl klasyczny boks lub zapasy lub te co wymieniłem wyżej.

jak uwazam ze jesli chlopak chce cos konkretnie pod samoobrone to bez sensu jest podsuwanie pomyslow muay thai czy mma. takie cos raczej nie zda egzaminu.
duzo bardziej bym ci polecal krav mage, jakas systeme ewentualnie sambo.

Chroń Panie ludzi przed Systemą