HMB + THERMO SPEED ?

Witam.

Posiadam Thermo speed 90caps.

Myślę żeby dokupić sobie HMB z olimpu 1250.

Chcę za razem tracić tłuszcz (sadełko), ale zarówno rzeźbić się i przybierać na suchej masie. Co o tym myślicie? Jaka do tego dieta?

Siłownia 4 razy w tyg + aeroby.

Po ile tego brać w dt i dn?

A może jakieś inne suple? Lat 17, 97kg, 182cm wzrostu,.

jak wyglada dieta na tej redukcji?

DZIAŁANIE HMB
https://www.sfd.pl/HMB_-_wyniki_badań_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html

https://www.sfd.pl/-t527693.html

https://www.sfd.pl/-t474855.html

czytaj....

a następnie zapraszam do działu odchudzanie

no ale to jakie spalacze czy cos do spalaczy? np. thermo speed+glutmamina czy cos?

czytaj posty które Ci podesłałem!


na poczatku redukcji nie bierz żadnych spalaczy. Przy Twojej nadwadze sama dieta i trening załatwią sprawę.

no ok ale spalacze przyspiesza a mi chodzi o to zeby do lata, miec sucha mase (moze kreatyna da)i zeby na tej masie bylo widac miesnie + bez tluszczu

NP. TREC CM3+ THERMO SPEED? DOBRY WYBOR?


A MOŻE JAKIES BIALKO (JAKIE) I MONO (JAKIE) A POZNIEJ DOPIERO SPALACZE?
Zmieniony przez - Favete w dniu 2010-03-29 21:45:46

Zmieniony przez - Favete w dniu 2010-03-29 21:48:01

Im wcześniej zrozumiesz że kluczową rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej ma to co masz na talerzu, tym szybciej spalisz tłuszcz.
Spalacz ma pomóc... pomóc odpowiedniej diecie uporać się z zalegającym tłuszczem.
To nie działa tak że on zadziała jak tylko łykniesz tabletkę i on w magiczny sposób zacznie spalać Twój tłuszcz (oczywiście z brzucha ma zniknąć najszybciej )

Odpowiednia dieta i trening ma stworzyć warunki do tego żeby energia pobierana była z zapasów czyli z tłuszczu.
Spalacz w tych korzystnych warunkach ma przyśpieszyć te działanie.

Gdybyś poświęcił 20 minut i przeczytał ze zrozumieniem to co Ci wysłałem, nasza rozmowa wyglądała by zupełnie inaczej.

SEZON!!!

nie wiem o co wam chodzi. moj kolega bra jakies bialko i tak ***any sie wyrzezbil.... masakra.. i zadnej diety nie jadl, normalnie chrupeczki na przerwie itp...