Suplementy na cykl redukcyjny

Witam! Za 5 tygodni planuję rozpocząć cykl redukcyjny do którego mam zamiar przygotować się już teraz. Wiadomo latem na plaży trzeba jakoś wyglądać. Upłynie mi wtedy 10 tygodni zbieranie masy. Zastanawiam się nad takim zestawem:
BCAA Xplode firmy olimp 500g, Dynamitze Dyma Burn extreme, białko 80/100, monohydrat kreatyny Universal. Co sądzicie o takim zestawie? Wiadomo dojdzie do tego jakaś solidna dieta i trening. Zależy mi na jak największym spadku tkanki tłuszczowej i zachowaniu masy mięśniowej. Z góry dziękuje za pomoc! Pozdrawiam serdecznie TeT

zapoznaj się i wypełnij:

https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html 

2) wiek 18
3) 78.5/182
4) staż treningowy: solidne 8 miesięcy
5) cel cyklu redukcja, rzeźba
6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna,białko,tse
7) stosowane wcześniej spalacze tse
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko, kreatyna
9) ilość dni wolnych od kreatyny za 5 tygodni będą 4 tygodnie
10) informacje na temat diety: Będę układał
11)przewidziane finanse na cykl: ok.200zł (posiadam już białko i kreatyne) interesuje mnie tylko spalacz i bcaa
12) uwagi i sugestie brak

fotografia byłaby przydatna

w jakich granicach oscyluje bf?

co to znaczy, że będziesz układał dietę? dotychczas jej nie stosowałeś?

Nie zrozumieliśmy się ;) Stosuję obecnie dietę na masę, szykuje się do ułożenia solidnej dietki redukcyjnej w tym celu czytam wszelkiego rodzaju przydatne materiały. Tłuszcz na poziomie ok.18%.

Zmieniony przez - tetcs w dniu 2010-03-29 22:09:24

https://sklep.sfd.pl/Man_Scorch-opis1364.html

i

https://sklep.sfd.pl/Hi_Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html

lub

https://sklep.sfd.pl/Activita_/ActivLab_BCAA_Xtra_+_Shaker-opis25620.html

początkowo w redukcję możesz wejść w ogóle bez spalacza, jak się rozruszasz - dorzucisz

Kiedy zaczynałem przygodę z siłownią chodziłem czysto rekreacyjnie. Miałem trening ogólnorozwojowy a dieta opierała się na jedzeniu warzyw,nie picia napoi słodkich, odstawieniu fast foodów. Kilka miesięcy później wraz ze znajomym rozpoczęliśmy "proces" pozbycia się zbędnej tkanki tłuszczowej i zakupiliśmy lajtowe spalacze olimpu (czyt. tse, thermo stim). Po 3 miesiącach zrzuciłem ok.10kg zbędnego balastu. Tak więc jako takie doświadczenie ze spalaczami miałem więc chyba kupię na cykl redukcyjny nie sądzisz? Aha Scorch to oczywiście bardzo dobry produkt ale nie lepszy byłby jak na pierwszy raz z czymś mocnym dyma burn extreme?

Zmieniony przez - tetcs w dniu 2010-03-30 18:34:19

Co sądzicie o Cytogenix - Xenadrine HC RFA-X ? Czytałem że bardzo dobry spalacz, niezwykle bogaty skład i przedewszystkim skuteczny. Zastanawiam się nad dyma burn extreme, scorchem i RFA-X. Który spalacz polecacie?