SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na duża mase i siłe?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2026

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 658
co byscie polecili na duża mase i siłę ale tak zeby sie w miare trzymało
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 1834 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52690
Ja bym polecil dobry trening i dopracowana diete. Pozniej jakiegos stacka kreatynowego:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 658
ale mi chodzi o cykl sterydowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95427 Napisanych postów 365761 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1672857
ankieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 658
Płeć : Mężczyzna

Wiek : 22

Waga : 97

Wzrost : 182

Obwód klatki : 140

Obwód ramienia : 41

Obwód talii : 91

Obwód uda : 57

Obwód łydki : 45

Staż na siłowni : 3 lata z długimi przerwami

Ilość spożywanego białka : 2.5

Ilość spożywanych węglowodanów : 5

Ilość spożywanych tłuszczów : 0.5

Opis przebytych cykli sterydowych : 3 cykle
pierwszy<omadren wino>
drugi<omadren enantan wino deca>
trzeci<meta sustanon deca wino>

Trening : 3 razy w tygodniu
poniedziłek/wtorek/czwartek

Cel cyklu : masa/siła

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3msc

Poziom BF% : ?

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tycia (budowa srednia)

Stan zdrowia : zdrowy

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie

PPM podstawowa przemiana materii : ?

Wyciskanie leżąc (MAX) : 110kg seria
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51588 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Może marudzę, ale zastanawiają mnie Twoje wymiary. Masz ogromne dysproporcje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 784 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 19407


Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2010-03-30 12:54:59

+$+ sru sru

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 257 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1340
41 w lapie po 3 cyklach??Uuuu...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 77 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4102
"Obwód klatki : 140
Obwód ramienia : 41 "
no dysproporcje naprawdę są ogromne, chyba że chciałeś po prostu się dowartościować ;)
jeszcze 8 cm i będziesz miał klatę jak Pudzian w swojej życiowej formie XD

Zmieniony przez - Jakubbb w dniu 2010-03-30 12:58:37
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 620 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 7493
udo 57 do twojego wzrostu. Kolejny Johny bravo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 282 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8437
chooj z nogami wazna ze klata jest ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na mecie i efekty...

Następny temat

deca winstrol odblok

forma lato