paw7828

4 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

282

przeczytanych postów

8437

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie wrrrr

Zainteresowania b.d.

Dieta dużo białka i weglowodanów

Uprawiane sporty troche kulturystyki i strongman

Ostatnia aktywność 26.05.2025 (22:20)

Data rejestracji 11.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	OXANDROLON na 1 cykl	34	2010-01-29 11:55
Doping	Enan+Trenbolon	11	2010-10-25 16:50
Doping	Długi cykl na testosteronie?	23	2010-07-28 16:45
Odżywki i suplementy	Odżywki w czasie zawodów. nie wiem gdzie umiescic te pytanie(doping,suplementy).szukam supla(czegokolwiek) co pomoże mi podczas zawodów wykorzystać pełen potencjał jaki wypracowałem przez pare miesiecy cyklu przygotowawczego.tzn.bedą to amatorskie zawody strongman i chcce do	15	2009-12-30 16:06
Trec	Suplementacja w sportach walki.MMA zastanawiam sie co moge polecić znajomemu jezeli chodzi o suplementacje ktory uprawia jakies tam sztuki walki.chciałby tez troszke wskoczyć na masie.ma bardzo szybki metabolizm. moje typy to:jakies amino okołotreningowo,olej mct przy	6	2009-11-16 14:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Giants Live w Gdańsku - 1 Sierpnia 2009 <br><br>pierwszego sierpnia odbędą się zawody z serii <giants live>. będą to oficjalne kwalifikacje do world strongest man 2009. jest to ostatnia szansa dla	4	2009-07-09 18:45
Aktualności - Sporty Siłowe	FORTISSIMUS 2009 27-28 Czerwiec właśnie w ten wekend odbedą sie zawody fortissimus w kanadzie.rok temu wygrał derek poundstone.widać ze ostro idzie do przodu.po wygranej na arnold classic i mohegan sun ma apetyt na forisimussa.jednak osobiscie uważam ze nie da rade savickasowi	58	2009-06-27 18:41
Aktualności - Sporty Siłowe	Wywiad z Mariuszem Pudzianowskim dla sportowiprzyjaciele.pl dłuuuuuuuuuuugi wywiad z pudzianem: http://www.sportowiprzyjaciele.pl/?act=wywiad	8	2009-06-30 01:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping - zdjęcia	serostim 8.8mg hgh od serono	2012-10-31 17:39
Doping	gang kulturystow handlowal anabolikami! %-)	2011-12-08 11:59
Doping	Jaki pas treningowy dla koksa?	2011-02-26 13:46
Doping	jak z tego zejsc	2010-12-22 15:39
Aktualności - Sporty Siłowe	Jak dostać sie do strongman kontakty	2010-11-25 16:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Jak dostać sie do strongman kontakty	2010-11-25 15:40
Doping	jakie doznania na insulinie?	2010-11-23 11:55
Doping	Cykl na tesciu	2010-11-22 13:45
Doping	Relacja z dlugiego cyklu...	2010-11-14 00:09
Doping	enan a bol plecow	2010-11-12 14:48
Doping	Enan+Trenbolon	2010-10-27 17:20
Doping	Enan+Trenbolon	2010-10-27 10:38
Doping	Enan+Trenbolon	2010-10-26 17:39
Doping	Enan+Trenbolon	2010-10-26 14:56
Doping	Enan+Trenbolon	2010-10-25 17:52
Doping	Enan+Trenbolon	2010-10-25 17:46
Aktualności - Sporty Siłowe	ZAWODY STRONG MAN DO 105KG	2010-09-03 12:59
Polacy za granicą	Jakie bialko wybrac na ebayu ??	2010-08-26 11:44
Doping	Zjadla wino wyszedl tesc %-)	2010-08-25 16:25
Doping	Zjadla wino wyszedl tesc %-)	2010-08-25 16:20
Doping	2 cykl Enan porady	2010-08-25 12:57
Doping	2 cykl Enan porady	2010-08-25 12:43
Doping	2 cykl Enan porady	2010-08-25 12:23
Doping	Długi cykl na testosteronie?	2010-08-23 16:06
Doping	Długi cykl na testosteronie?	2010-08-23 16:03
Doping	Długi cykl na testosteronie?	2010-08-23 13:52
Doping	Legit oxa UK	2010-07-30 16:41
Doping	Legit oxa UK	2010-07-30 14:01
Doping	Legit oxa UK	2010-07-30 13:55
Doping	Legit oxa UK	2010-07-30 11:19