Trening na rozwój klatki piersiowej

tak, może zostać

oczywiście nie zapominaj o progresie - staraj się oprócz progresji w ćwiczeniach między seriami dokładać kg także co tydzień

skl15 czyli trening mozna zaczynac;p
GTPK dysponuje minimum jakie moze byc na silowni i obcoiazenie 70 kg;/ ale moze od kolegi dowioze cos;) a w Twoim trningu sa cwiczenia na maszynach ktorych narazie nie posiadam..