Zastrzeżenie co do spożywania czerwonego miejsca

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1024 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20096

Witam. Dzisiaj siedząc w przychodni, czekając w dłuuuugiej kolejce, na jednej z ulotek o dobrym żywieniu przeczytałem, że spośród białka zaleca się mięso białe (kurczak i indyk), zaś czerwone mięcho raczej się odradza. Czy wie ktoś może dlaczego tak jest?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

honeey1985

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 318

Czerwone mięso ma tłuszcze nasycone, na które trzeba uważać w diecie.
Lecz w rozsądnych ilościach nie szkodzi... Te tłuszcze też są w końcu potrzebne :)
Zapewne dlatego na tej ulotce zalecali białe mięso - ponieważ je możemy jeść praktycznie bez ograniczeń :)

...

Pędzel_ony

Znawca

Szacuny 35 Napisanych postów 487 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10056

honeey, a cielęcina lub wołowina tez jest czerwonym mięsem a nie zawiera dużo tłuszczu. Moim zdaniem tu raczej oto chodzi , że czerwone mięso ma tendencje do osadzania się na jelicie, tworzą się tak zwane złogi

NO pain NO gain

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10507

Prawdopodobnie winne są tu jony żelaza i toksyny tworzone podczas przechowywania oraz obróbki mięsa, natomiast potrzeba jeszcze wielu badań aby potwierdzić w 100% tą tezę.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

To raz a dwa wspomniane wyżej tłuszcze jednak przy dobrze zbilansowanej diecie nie ma sie czego bać zresztą wystarczy zobaczyć na piramidy żywieniowe jak często są odmienne

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

bartek895

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1024 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20096

No tak sa odmienne, ale w wiekszosci nie poleca sie czerwonego miesa. Ktos cos kiedys mowil, ze tluszcz zawart w miesie czerwonym nie jest metabolizowany przez organizm ludzki. I co Wy na to?

...