Co mysli cie o treningu na brzuch A6W???
Naprawde daje efekty???
I czy jakbym go robił to zeszło by troche tluszczyku z brzucha bo wszystko jest w miare ladne tylko brzuch przeszkadza.
Prosze o Odpowiedz.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 70kg
Wzrost: 175+
Cel treningowy: Masa
Staż treningowy na słowni: 3MsC
Uprawiane inne sporty: -
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full
Dieta: Czasami
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -