SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Endo,Mezo,Ekto

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2982

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
I zmierz swój nadgarsteczek
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
W sumie mnie tez zawsze zastanawialo jaka mam budowe ciala no ale prawdopodobnie w wiekszosci jestem mezo...

wzrost: 187
waga: 84
bic: 35
udo: 61
lydka: 42
klata: 102
nadgarstek:19

To sa moje wymiary przed przygoda z silownia jakie mam teraz nie wiem...
Cwicze dopiero od 3miesiecy a wiec dluga droga przede mna, no ale po ty 3 mieisacach jakies efekty sa...no ale postanowilem sie mierzyc dopiero gdzies za rok zeby przy sytuacji w ktorej wymiary sie nie poprawily nie podlamywac sie...wole w lustrze ogladac przyrost miesni niz na centymetrze...Sorry ze sie wpierdzielilem w temat.

pzdr

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
gothmori09 też wrzuć fote, ludzie ocenią.

łydkę masz kosmiczną a bica cieniutkiego. Nie podałeś wymiaru barków. Coś mi ten mezo u Ciebie nie pasuje. zdr.

Zmieniony przez - Zielin w dniu 2010-03-22 21:37:50
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 390 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3682
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
Hmm jakis taki nie wymiarowy jestem...a barkow nie meirzylem oO Nogi mam umiesnione tak jakbym je cwiczyl ze 2-3lata kolesie z silowni caly czas sie nimi jaraja...w sumie jestem nie symetryczny co do gornej czesci ciala. No ale np moi kuzyni maja i gore i dol bycza chociaz nie cwicza...taka genetyka. No a w nadgarstku mam 19cm prawym jak i lewym to nie pomylka...grobe kosci mam. No i genetyka chyba tez nie najgorsza no bo niezly przyrost jest po tych 3 miesiacach no a zdjecia musze jakies zrobic w odpowiednich pozach, jutro postaram sie wstawic...chociaz nie planowalem wstawiac fotek tak szybko bo nrazie nic ciekawego nie ma jesli porownac ze mna tych byczkow ktorzy to wstawiaja foty no ale dla dobra nauki:P

pzdr

pzdr.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31168
A no i jeszcze jedno...jasne jest to ze nie jestem w 100% mezo taka mieszanka jest chyba z reszta kazdy tak ma...jedni maja w sobie wiecej z mezo inni z ekto lub endo.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 680 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4730
Jak myślicie jaki typ budowy mam ja ?:

wzrost: 160
waga: 98
bic: 45
udo: 72
lydka: 52
klata: 130
nadgarstek:13

Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 145 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5201
Nadgarstek :18,5 cm
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3502
Mezokracja
Mez .. mez. mezo .. mezo czas rezpoczac nowy sezon
Mezokracja! Siłę mózgu przeciwstawiam sile muskuł

Czy to mezo czy nie mezo
g**** zrobisz z taką wiedza
na silce sie opierdzielasz
wiec zakladasz nowy temat
,, poratujcie nieboraka
czy ja mezo czy pokraka''
a ze wszyscy na tych forach
maja miarki w oczodołach
i do wrozki biegna w pore
by rozwiazac twoja zmore
wrozka wrozy ci różowo
ze ty mezo i ty cwiczyc
niemusowo
i tak cały umiesniony
bedziesz przecie
o mysleniu o swej diecie
ty masz geny kulturysty
bo ty mezo jestes czysty

dziekuje
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ABARQS -2 ławki która warta kupna ?

Następny temat

Jak najlepiej łączyc ze sobą partie mięsniowe ?

electro
Polecane artykuły