Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
343
witam!!
jakie polecacie spalacze na dobra redukcje
tkanka tłuszczowa jakies 18%
dietka jest areoby siłka i ogólnie aktywnosc fizyczna.
słsyzalem pochlebne recenzje na temat scorcha,vipera,venom .co wy byscie polecili??
Szacuny
0
Napisanych postów
40
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1166
Siłownia 3-4 razy w tygodniu, po siłce aeroby 30-50 minut, w dni bez siłowni same aeroby 60 min. W tygodniu 1-2 dni wolnego, wszystko zależy od sytuacji w pracy(wyjścia w morze, służby itd.) Mito się bierze przez 30 dni, ja zacząłem 1 marca, spadło 4 kilo, ale np. w pasie mniej o 6,5 cm, także zadowolony jestem na maksa. No jeszcze zostało 9 dni;)
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1270
Osobiście zażywałem Animal Cuts , jestem z niego bardzo zadowolony , przy mojej diecie , oraz przy ćwiczeniach na siłce (4 razy w tygodniu po 1 godzinie , oraz bieganiu po 50 min ) w ciągu miecha spadło z 105 kilo na 91 ;)
Szacuny
5
Napisanych postów
1150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30337
Jak to będzie twój pierwszy spalacz to nie bierz najmocniejszego. Z takich lepszych lajtowych jest scorch, a ten Mitotropin to w sumie pierwsza osoba poleca. ANimal cuts wychodzi bardzo nieekonomicznie, ale jak działa to można go brać.
James to poleciałeś nieźle z wagą, wręcz masakrycznie.
Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-03-21 21:09:25
Szacuny
5
Napisanych postów
1150
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
30337
Jak ma się dużą nadwagę to waga leci jak szalona na początku, ale 14 kg w 3 tygodnie to stanowczo za dużo. Ze scorcha każdy jest zadowolony więc może jego spróbuj na początek.
Szacuny
0
Napisanych postów
46
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
380
Witaj Kolego,
miałem ten sam problem co Ty.
Rozwiązałem go, i to korzystnie.
Mianowicie
2 marca - 105, 4
21 marca 96,7
Dobre 8 kg w ciągu niecałych 3 tygodni.
Dobre tempo, dieta i ćwiczenia tylko aerobowe.
Spalacz : Xenadrine rf-x Cytogenix'a.
Naprawde godny polecenia, a jeszcze mam na spokojnie tydzień.
PS: 8 kg w ciągu 3 tyg. dobry wynik?
Bezpieczne teempo?
W tym 1 tydz. bez diety dlatego że byłem w delegacji, ale bez alkoholu i fast foodow.