Jemes199

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1270

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Białogard

O mnie b.d.

Zainteresowania - Siłownia - Wędkarstwo - Paintball

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Siłka , bieganie

Ostatnia aktywność 17.01.2011 (19:11)

Data rejestracji 10.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Dysk Zewnętrzny Toshiba 2.5' - 160 giga sprzedam witam , mam na sprzedaż dysk zewnętrzny toshiba 160 giga, cena jaka by mnie interesowała to 80 zł . dysk jest przerobiony na fat, więc można wrzucać pliki większe jak 4 giga. kontakt gg 5068303	3	2011-01-16 20:29
Targowisko	Nokia 5800 XpressMusic Tanio !!!!!!! sprzedam telefon nokia 5800 xpressmusic zestaw zawiera - telefon nokia 5800 xpressmusic - 2 kary pamięci 4 giga oraz 2 giga - ładowarka ( nie oryginał ) - futerał na telefon - słuchawki cena jaka mnie interesuje nie jest	7	2010-09-06 12:18
Targowisko	Oddam za darmo ! oddam akwarium 380 litrów wraz z akcesoriami , i 2 żółwiami , za darmo !! gg 5068303	7	2010-06-26 15:24
Targowisko	Oddam za darmo !! akwarium 380 litrów wraz z akcesoriami ! dorzucę 2 żółwie ! za darmo ! kontakt gg 5068303	7	2010-06-23 09:36
Szybkie pytania bez logowania	Handel nie wiem czy dobry dział witam, chciałbym się dowiedzieć gdzie i ile kosztuje pozwolenie na handel uliczny. ojciec wydał zgodę że mogę postawić pawilon handlowy na naszym terenie , chciałbym sprzedawać na początek warzywa i owoce. czy muszę	1	2010-06-07 19:34
Targowisko	Kupię Plakaty interesują mnie plakaty na siłownię nie pogardzę plakatami z pisemek dla panów :p kontakt - gg 5068303	0	2010-05-10 20:15
Targowisko	Xbox360 sprzedam xboxa360 elite konsola kupiona we wrześniu 2009 roku , data produkcji również 2009 , dysk 120 giga, kolor czarny , plus 2 czarne pady ( plus akumulatorki ) oraz całe okablowanie , oraz z grami wszystkie oryginalne - - gta iv - re 5 -	0	2010-03-01 21:39
Targowisko	Playstation 2 sprzedam witam , na sprzedaż mam ps2 nieprzerobiona , 2 pady 3 gry ( fifa06 pes06, i bijatyka) bliższe info pod numerem gg 5068303 ( często jestem na niewidoku )	1	2010-02-18 04:23
Po siłowni, o siłowni	14 lat i siłka witam , chciałbym się dowiedzieć czy w wieku 14 lat można zacząć chodzić na siłownię , otóż mój kuzyn który ma 14 lat , ma 186 wzrostu i około 100 kilo wagi , sądzę że w górę już rosnąć nie musi, dlatego razem zrobiłem z nim własną domową siłownię	4	2010-01-30 14:30
Po siłowni, o siłowni	Czy siłownia pomaga ?? witam jestem tu nowy , więc nie tyrajcie mnie na początek :). chodzi mi oto że jak prawie każdy mam noworoczne postanowienia, i jednym z nich jest zrzucenie zbędnego balastu ;)przy moim wzroście 176 ważę 96 kilo . mam w domu siłownie, jak byłem ''	12	2010-01-10 11:31
Po siłowni, o siłowni	Odżywka ,Pomocy ! witam , jestem nowy więc nie wiem czy ten temat był, co sądzicie o preparacie - animal universal cuts 42 , używał ktoś tego ?? faktycznie przy aktywności fizycznej i odpowiedniej diecie pomaga zrzucić parę kilo ??	1	2010-01-10 21:04

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	Nokia 5800 XpressMusic Tanio !!!!!!!	2010-09-06 16:48
Targowisko	Nokia 5800 XpressMusic Tanio !!!!!!!	2010-09-06 15:52
Targowisko	Nokia 5800 XpressMusic Tanio !!!!!!!	2010-09-06 13:19
Szybkie pytania bez logowania	messi vs ronaldo	2010-07-02 14:01
Szybkie pytania bez logowania	bukmacher 1/10	2010-06-15 22:41
Odżywki i suplementy	jak zazywac animal cuts ?	2010-06-11 08:18
Szybkie pytania bez logowania	Jak można wyrobić mięśnie rąk w domu	2010-06-10 14:00
Szybkie pytania bez logowania	Handel	2010-06-07 20:19
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA H	2010-06-07 18:26
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA G	2010-06-07 18:26
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA F	2010-06-07 18:25
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA E	2010-06-07 18:25
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA D	2010-06-07 18:24
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA C	2010-06-07 18:24
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA B	2010-06-07 18:23
Piłka Nożna	MŚ 2010 - GRUPA A	2010-06-07 18:23
Targowisko	Animal Cuts, Size On, Gain Fast, Shock Therapy	2010-05-20 15:49
Po siłowni, o siłowni	do ludzi którzy maja domowa siłownie	2010-03-31 23:51
Trening dla początkujących	Co leprze?	2010-03-31 23:45
Piłka Nożna	najlepiej zarabiajacy piłkarze w lidze francuskiej	2010-03-30 14:59
Odżywianie i Odchudzanie	Jaki kupić skuteczny spalacz?	2010-03-28 23:26
Odżywki i suplementy	Dobry Spalacz	2010-03-23 16:35
Odżywianie i Odchudzanie	spalacz.redukcja	2010-03-21 19:55
Informator ZACHODNIOPOMORSKI	Dziwnów	2010-03-15 16:14
Targowisko	Xbox 360 + zestaw gier !	2010-02-25 17:28
Targowisko	[s] troche gratów	2010-02-22 12:12
Targowisko	[s] troche gratów	2010-02-22 12:11
Targowisko	Playstation 2 sprzedam	2010-02-18 15:04
Po siłowni, o siłowni	14 lat i siłka	2010-01-30 16:16
Po siłowni, o siłowni	Czy siłownia pomaga ??	2010-01-10 19:42