...
Napisał(a)
witam, mam zamiar zrobić skromny cykl z dychą omy. Czy podczas cyklu mogę ćwiczyć również: pompki, drążek, worek bokserski bo jak każdy wie do tych ćwiczeń używa się tez mięśni brzucha, a mam ciekawy kaloryfer i chcę przybrać na masie jedynie i stad pytanie czy nie zaleje mi to 6paku na który ciężko pracowałem?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
micha micha micha oma z reguły zalewa wiec dieta najwazniejsza!
,,Suck It Up"
...
Napisał(a)
pompki, drążek, worek bokserski
a ty ćwiczysz w ogóle na siłowni ??
Bo jak to wyżej jest to jest twój trening pod omke to ja wysiadam
a ty ćwiczysz w ogóle na siłowni ??
Bo jak to wyżej jest to jest twój trening pod omke to ja wysiadam
...
Napisał(a)
pompki, drążek, worek bokserski
a ty ćwiczysz w ogóle na siłowni ??
Bo jak to wyżej jest to jest twój trening pod omke to ja wysiadam
jestem pewien ze tak właśnie jest
a ty ćwiczysz w ogóle na siłowni ??
Bo jak to wyżej jest to jest twój trening pod omke to ja wysiadam
jestem pewien ze tak właśnie jest
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
napisałem "czy mogę ćwiczyć również..."
przecież bym nie robił cyklu nie ćwicząc na siłce.
Wiec worek, drążek i pompki bede musial sobie odjać bo szkoda mi kafelek....
Czekam jeszcze na jakas konkretniejsza wypowiedz.
pozdrawiam
przecież bym nie robił cyklu nie ćwicząc na siłce.
Wiec worek, drążek i pompki bede musial sobie odjać bo szkoda mi kafelek....
Czekam jeszcze na jakas konkretniejsza wypowiedz.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
a niby w jaki sposób te ćwiczenia mają zaszkodzić Ci na mięśnie brzucha?????
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
trzeba sie powoli przyzwyczajac do tego typu pytan... sezon za miesiac zacznie sie na dobre
czas zaopatrzyc sie w prosac
czas zaopatrzyc sie w prosac
DreamChaser
...
Napisał(a)
no np przy tych ćwiczeniach napinam mięśnie brzucha przy czym pracują. Wiec możne powie mi ktoś normalnie a nie urządza sobie jakaś dyskusje, czy nie zalej mi mięśni brzucha?
Polecane artykuły