SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dieta na masę do oceny

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9746

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 434
jak nie mam miecha lub ryb to sobie robie jajecznice ;)

http://www.strefamocy.com.pl/images/img_mn/586.jpg
opłaca sie takie cos kupować ? Daje to coś ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
nie wiem czy zestaw witamin z olimpa lepiej nie wyjdzie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 434
a warto to jeść ? to coś przyspiesza ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6304 Napisanych postów 76221 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 755980
Nie przeszkadza, ale z drugiej strony tez nie ma wiekszego sensu jezeli jestes w stanie (a powinienes) dostarczyc odpowiednie ilosci witamin i mineralow z diety.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 434
lol ważyłem 75kg teraz waże 73,5 ... czemu chudne przecież jem dalej tak samo Oo...

może tych żółtek nie jeść tylko samo białko ?

może musze zacząć sie ruszać po treningu ( na ogół siedzę przed kompem bo mieszkam na zadupiu :/ )

Zmieniony przez - Kasta91 w dniu 2010-03-16 08:44:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
podbij kalorie ww lub tłuszczami i jedz dalej innego wyjścia nie ma

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 434
może kupić jakieś witaminki ?}


te węglowodany głownie z czego powinny być ?

Zmieniony przez - Kasta91 w dniu 2010-03-16 09:08:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
węglowodany
kup kompleks vitamin plus starczy

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 119 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 434
to kupie w jakims sklepie z suplementami czy w aptece ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
tak spokojnie w sklepie sfd zobacz

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby brzuch - kiedy?

Następny temat

surowe jaja

forma lato