Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
269
Dwayne Douglas "The Rock" Johnson (ur. 2 maja 1972 r. w Hayward w stanie Kalifornia, USA), amerykański aktor i wrestling pochodzenia samoańskiego. Znany jest pod pseudonimem The Rock. Był wielokrotnym mistrzem świata w wrestlingu, pokonał m.in. Hulka Hogan .
mam pytanko czy wiecie jaki ma trening śiłowy i czy znacie jego wymiary.
pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
269
ale on ogólnie był wielki on ma około 194 cm. jak zaczynał ważył jakieś 110kg.podobnież w szczycie miał około 130kg.wiec tez myślę ze ma niezłe predyspozycje a do tego jego ojciec też był wrestlerem.
Chodzi mi o jego trening siłowy i aerobowy.
Szacuny
15
Napisanych postów
2284
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
29964
"Był wielokrotnym mistrzem świata w wrestlingu, pokonał m.in. Hulka Hogan"
Czyli teoretycznie osiągnął tyle samo co Sylvester Stallone pokonujac go w pokazowej walce w jednej z czesci Rockiego :] Mistrz swiata w teatrze :P Brzmi groźnie
Szacuny
3
Napisanych postów
595
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7766
nie no bez jaj za chwile bedzie pokazywac techniki z wrestlingu... no i co ,ze pokonal Hulka wiesz ,ze to jest teatrzyk , udawane ,czy zyjesz w tej błogiej nie swiadomosci!? moze w zająca tez wierzysz???
napisz co trenujesz i jaki masz cel treningowi to na pewno chłopaki Ci podpoiwedza co masz robic ,a wogle zobacz dziennik rafała;)
Szacuny
32
Napisanych postów
9627
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
44430
The Rock tak jak wielu wrestlerów zaczynał od gry w futbolu amerykańskim. U Johnsona nie tyko ojciec był wrestlerem, jeśli znasz trochę klasykę wrestlingu to pewnie wiesz o kim mówię. Ale wracając do jego sylwetki to faktycznie miał się czym pochwalić, najlepiej wyglądał w 2001, wcześniej był trochę zalany ale ładnie wyrzeźbił A tu masz parę treningów, niektóre wyglądają jak wytrzymałościowe a niektóre jak siłowe, enjoy!
A tu całkiem świeży trening, trzeba przyznać ze pomimo 36 lat nadal trzyma forme
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
269
powiem tak TO SIĘ NAZYWA FACHOWA ODPOWIEDZ wielkie dzięki widzę ze się orientujesz a możesz coś powiedzieć więcej o jego treningu siłowym może gdzieś jest opisany.
no jego muskulatura jest imponująca i niezła ma wydolność.
Szacuny
0
Napisanych postów
31
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
269
a co do trenowania ogólnie jak byłem mały zacząłem od karate od 9l-13l.potem tylko pływałem a później sanda ogólnie chińskie sztuki walki mniej czy bardziej intensywnie od 99r.do dziś .zapasy i parter jest mi obcy.