SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Metody podnoszenia się z ziemi

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6273

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79498
Dla mnie nic w SW nie musi być ładne dla oka,ma być efektywne,a nie efektowne

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
wirda Taekwondo Coach
Ekspert
Szacuny 137 Napisanych postów 4979 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 35920
Ja jestem odmiennego zdania, ale nie chcę mi się tutaj rozwodzić na ten temat, pytałem autora co go bardziej interesuje.

Trener PoTreningu.pl
AdrianIwanowski.eu

...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Dobre KO jest ładne dla oka

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25245
Z jednym Slaby na pewno sie zgodze, czlowiek na ziemi jest na straconej pozycji ale co do sposobu wstawania to facet na filmiku pokazuje ze jest jeden z lepszych pomyslow...Z drugiej strony zamiast wstawac mozemy probowac jakichs kopniec z ziemi albo obalen. Jak do tego podchodza combatowcy?

Cel jest droga. Droga jest celem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26
Ta druga opcja ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 11983 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 79498
Combatowcy robią podobnie do tego co pan Machado w drugiej części filmiku który wstawiłeś,czyli techniki z BJJ-MMA z tą róznicą,że nie robią kołyski na plecach,a w podporze bardziej przesuwają się i pracują na rękach,atakują piszczele,kolana,jeśli się ktoś pochyla to but na twarz,stosuje się też podhaczenia za pomocą obu nóg,by gościa przewrócić,a potem są różne wersje jak go skończyć.

Tu na filmiku od 1:20 minuty przez kilka sekund widać podobną pracę w parterze o jakiej wyżej pisałem,tylko w combacie trochę inne wykończenia są.





Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-03-05 21:05:43

Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26
Nie chodzi o wstawanie podczas walki, mam na myśli coś bardziej rekreacyjnego.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 684 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25245
Jak ma byc ladnie to widzialem jeszcze taka alternatywe do sprezyny: robimy helikopter nogami i fiku miki stoimy

Cel jest droga. Droga jest celem.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 180 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1062
witam może masz jakies filmy jak roią to combatowcy ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 26
"Jak ma byc ladnie to widzialem jeszcze taka alternatywe do sprezyny: robimy helikopter nogami i fiku miki stoimy"
O coś takiego mi chodzi.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rękawice...? Jakie?

Następny temat

Powrót Tysona?

electro
Polecane artykuły