anubis84
4 tygodnie to mało na przerwę, najlepiej 6 - 8 tygodni nim dłużej tym lepiej
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17767
Napisanych postów
133525
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467603
...
soltys88
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
11601
Wiek
38 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
70678
ktory xpand? jak cos to tylko xtreme pump, ten zwykly czerstwy
NOKO jest dobre i jest tanie - 50zl/40 porcji
NOKO jest dobre i jest tanie - 50zl/40 porcji
Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam
...
grom141
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
108
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2033
Dzieki wielkie ;) Xpand tez do stałej suplementacji ? ;) czy jakiś cykl
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
476
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6839
nie mozesz dawac stak przedtreningowego do stałej suplementacji bo organizm sie przyzwyczai i nie bedzi reagował na takie suplementy.stał suplemntacja okołotreningowa przed i po to najlepeiej 5g bcaa przedtreningie,po treningu najlepiej zapodaj sobie carbo lub vitargo do tego dodaj bcaa i l-glutamine i aminokwasy proste
Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-03-04 16:40:42
Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-03-04 16:40:42
...
dzakas001
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
3095
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25822
Mozesz brac lecz nie musisz. To tak jakby grac w szachy i pytac sie czy walic wegle po partii. Zalerzy do czego doarzysz kulturystyka to nie napie...lanie sie a przy duzym ruchu i tak masy nie zbudujesz szkoda hajsu.
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
