SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czy po treningu SW też brać odżywki jak po siłce?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1908

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
4 tygodnie to mało na przerwę, najlepiej 6 - 8 tygodni nim dłużej tym lepiej

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
ktory xpand? jak cos to tylko xtreme pump, ten zwykly czerstwy
NOKO jest dobre i jest tanie - 50zl/40 porcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 108 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2033
Dzieki wielkie ;) Xpand tez do stałej suplementacji ? ;) czy jakiś cykl
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 476 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6839
nie mozesz dawac stak przedtreningowego do stałej suplementacji bo organizm sie przyzwyczai i nie bedzi reagował na takie suplementy.stał suplemntacja okołotreningowa przed i po to najlepeiej 5g bcaa przedtreningie,po treningu najlepiej zapodaj sobie carbo lub vitargo do tego dodaj bcaa i l-glutamine i aminokwasy proste

Zmieniony przez - czarny232 w dniu 2010-03-04 16:40:42
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 3095 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25822
Mozesz brac lecz nie musisz. To tak jakby grac w szachy i pytac sie czy walic wegle po partii. Zalerzy do czego doarzysz kulturystyka to nie napie...lanie sie a przy duzym ruchu i tak masy nie zbudujesz szkoda hajsu.

Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mieszanie odżywek CEE AKG z ZMA

Następny temat

Początek

WHEY premium