domowe zma w jakiej postaci??

dla mnie całą bzdurą ztma jest to ze trzeba brać 3 tabletki, mój mały mózg nie może pojąć dlaczego tego nie zrobili w jednej;] jak juz robią kompleksowy suplement- tylko marketing i nadzieja na naiwność ludzi?
ale z zincas forte/filomag też są chelaty przecież, a z tymi chelatami jak się tak na wczytywałem to główną ich zaleta jest to że nawet jeżeli jest nadmiar cynku czy magnezu, jeżeli jest w formie chelatowanej to nie jest to toksyczne

nad Tym mzb sie zastanowie;) bo faktycznie zdaje sie to być sensowniejsze rozwiązanie

To teraz przelicz i porównaj - ile musisz wziąć tabletek zincasu i filomagu, żeby osiągnąć dawkę 3 kapsułek zma czy mzb.

Zincas to chyba siarczan cynku?...

A 3 kapsułki zma czy mzb - to dawka stymulująca testosteron i IGF. Dla samego uzupełnienia cynku i magnezu - wystarczą mniejsze dawki.

1 tabletka zincas forte 2H20*wodoroasparginian cynku w tym 27mg cynku co nie mal ,że daje 3 tabletki ZMA(1 kaps. 10mg Zn), 2 Tabletkom MZB(1 tabletka 15mg Zn)
owszem zincas to siarczan, ale zincas forte to juz chelat
magnez to już moim zdaniem wedle preferencji bo jak ktoś ma dobrą dietę to szał w klimacie 200% zapotrzebowania z samych tabletek jest trochę bez sensu


Zmieniony przez - mikmik w dniu 2010-02-17 18:35:25

Zmieniony przez - mikmik w dniu 2010-02-17 18:42:09

Ta dedukcja to jak porównywanie Coca Coli do wody z sokiem a w dodatku, przy wyliczaniu kosztu, uwzględnianie tylko ceny wody.
Myślę, iż samo to że jest na receptę zniechęci potencjalnie oszczędnych do kombinowania, bo jak Sławek powiedział - temat powraca jak bumerang, a i tak się okazuje że domowe ZMA wychodzi drożej.

Ja biorę MZb dla poprawy snu.
Kto nie próbował niech się skusi.

Czasem zapominałem o wzięciu i rano wstawałem zmęczony i nie wyspany.
A po MZB budzę się zanim zadzwoni budzik

Po co się męczyć z kombinacjami jak są gotowe preparaty.





Zmieniony przez - arctic_man w dniu 2010-02-17 21:34:37

j.w. MZB miszcz świata i okolic! po co łykać po 10tabl. zma aptecznego? ja biore co prawda 2x 1cap MZB ale spie pięknie i musze zreszta bo trenuje o 7 rano

7 rano same aeroby jeszcze przechodzą, ale reszta. pełen respect.
A spanko po Chela MZB pierwsza klasa.

wiele lat trenowalem o 6tej rano - taki uklad dnia byl wtedy :D
wykonywalne :)