pomoc byki...

elos panowie trenuje juz 3 rok, przede mna kolejny cykl na kreatynce jednak jest maly problem , ostatnio zaczely atakowac mnie silne bole glowy, jak sie okazalo mam problemy z cisnieniem, teraz pytanie do was? ktore ze stakow naj mniej beda powodowaly wzrost cisnienia ? o ile wogole sa takiebo jak wiadomo ogolnie kreatyna cisnienie podnosi,,

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak

Wiek: 21

Waga: 93

Wzrost: 185

Cel cyklu: sucha masa miesniowa

stosowane już wcześniej suplementy : sporooooooooo

Uprawiane inne sporty: biegam, ogolnie ogolnorozwojowka

stosowane wcześniej spalacze : scorch, dyma burn extreme

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: bialeczko do brakow w diecie bcaa i witaminy

ilość dni wolnych od kreatyny: 30

przewidziane finanse na cykl: z kasa luzik :)

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 3

Sam jestem zwolennikiem raczej 'normalnych' cykli, lecz jeżeli Ci to odpowiada to jak najbardziej o.k.

Moze nie sama kreatyna ale dodatki pobudzajace typu AAKG itp. Spróbuj samo mono albo inna prosta forme kreatyny. Jak cos pokreciłem to poprawcie

najlepiej kup jakis stak bez argininy i subtancji pobudzających . cos typu green magnitude.

Moze nie sama kreatyna ale dodatki pobudzajace typu AAKG itp. Spróbuj samo mono albo inna prosta forme kreatyny mysle ze bedzie ok. Jak cos pokreciłem to poprawcie

wszystko co podkreca organizm do duzej wydolnosci i rozrostu podowuje podwyzszone cisnienie
probowaleszbijac je poprzez aero, albo omega3 ? czosnek ?

wiem ze wszytko co podkreca organizm powoduje zwrost cisnienia ale jest roznica np miedzy shotgunem a cm3 treca ,,, chodzi mi o zrobienie lajtowego cyklu na kreatynie ktore nie bedzie podnosilo go zbyt bardzo, myslalem wslanie nad green magnitude ale co do tego?? myslicie ?

wiem ze wszystko co podkreca organizm powoduje wzrost cisnienia ale jest roznica np miedzy shotgunem a cm3 treca ,,, chodzi mi o zrobienie lajtowego cyklu na kreatynie ktore nie bedzie podnosilo go zbyt bardzo, myslalem wlasnie nad green magnitude ale co do tego?? myslicie ?

GM+mono

a myslisz ze nitrobolon 2 ? mogl by byc,, juz troche trenuje a z mono mam zle wspomnienia tzw nie lubie efektu podlania woda, a na mono mocno mnie podlewa

bo z tego co wiem NO zawarte w nitro moze obnizyc cisnienie

Nitro 2 raczej podniesie ciśnienie. Jeżeli mono cie podlewa to spróbuj jakiś cykl na jabłczanie albo na orotanie. Jeżeli nie stosowałeś wcześniej omegi 3 to włóż ja do stałej suplementacji. Czosnek tez możesz kupić w kapsach zawsze obniży trochę ciśnienia