Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc WYNIKI S.69 ZDJĘCIA

Myślę że Ci wystarczy ukf :)

Ja mam takie pytanie: jak to będzie wyglądało, zaczynamy od małego ciężaru i potem każdy podnosi, kto nie wyciśnie ten odpada? Bo nigdy nie byłem na takich zawodach, nie wiem. :/

Myślę że tradycyjnie,będą trzy podejścia.Za każdym razem Ty ustalasz ciężar jaki będziesz chciał wyciskać. Jednak jeśli na pierwsze podejście zadysponujesz zbyt dużo i nie dasz rady tego wycisnąć,to niestety w kolejnych dwóch próbach nie możesz obniżać ciężaru.Dlatego warto dobrze przemyśleć od czego zaczynać.
Do końcowej punktacji,liczy się największy ciężar jaki wycisnąłeś w trzech podejściach.

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2010-02-10 00:25:40

Czyli każdy uczestnik podchodzi i ma 3 podejścia, np bierze ciężar x, potem x+10, potem x+20 i dla niego zawody się skończyły? :D

Brian1337 nie wiem jak będzie na tych zawodach ,np gdy startowałem na mistrzostwach śląska to było ze każdy ma 3 podejścia ,tylko np gdy podasz 100kg i nie podniosłeś go w pierwszej próbie to miałeś jeszcze 2 próby ale nie mogłeś już powiedżiec ze chcesz mniej ,wiec lepiej mniej na pierwsze podejśćie podać i zaliczyć .

he spóźniłem się z odpowiedział

Tak,ale nie podchodzisz trzy razy pod rząd. Zazwyczaj jest tak,że zaczyna zawodnik który zadysponował najmniejszy ciężar. Potem dokłada się krążki i idzie kolejny,i tak do największego ciężaru podanego jako pierwsze podejście. Następnie zaczyna się druga kolejka,i znowu to samo do góry.
Po każdym zakończonym podejściu,zawodnik ma obowiązek podania ciężaru jaki będzie wyciskał w następnym boju.

wiem wiem :) zapomniałem tego dopisać

Pisałem do Brian1337

Sorry Panowie bo bo nie jestem w temacie
ale to jest zabawa i forumowe zawody
Nie jesteśmy żadną organizacją czy konkurencją.

Dlaczego nie można dla frajdy podjechać i sprawdzić się bez obawy przed karami związkowymi?

bo taki jest nasz kochany zwiazek ))