"Mam takie sukcesy jak w*******enie 30 dresiarzom na raz , i zmuszanie do gryzienia krawężnika takich pseudosiłaczy jak ty.
Czarny pas w mordobitsu freestylowym. Takze swoje plastikowe medale mozesz co najwyzej uzyc jako ochraniacze na zęby. "
Szacuny
2
Napisanych postów
75
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1329
Kolega wystawił tu tez zdjecie nie zeby sie pozalic
tylko z mysla ze bedziemy zachwalac
bo jak to okreslil u niego wyroznia sie i biceps i triceps i ramie a u innych nie haha
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
176
Nie oto chodzi. Mi sie własnie to niepodoba bo nie chcem rzezby tylko mase i wole zalaną rekę taką łape niz kontury miesni zle zrozumiales freestyle6 :)
Szacuny
3
Napisanych postów
1401
Wiek
34 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
10000
DianaKoks są rózne ćwiczenia możesz trenować więkzym obciążeniem zaczynać od góry i opuszczać powoli do połowy tak żeby biceps się rozciągał weż zajrzyj do działu trening zainteresuj się troche na razie to ja widze po 2 focie ze przedramie ostro odstaje od ramienia i może na tym też się skoncentruj.
uojciec
freestyle6
Precedens
al2
chudy001
Animal13
