Problem z biodrami

socom1, zgłoś sie w tym temacie, albo do mnie na PW po tej operacji jak się czujesz i w ogole, jestem bardzo ciekaw, bo nie wiem czy sam bym się temu nie poddał, jeżeli mam to samo..

Masz nieprawidłową pozycję podczas rozciągania pewnie, stąd blokowanie się kości udowych o miednicę. Wszyscy (statystycznie) słabo rozciągnięci mają taką samą, błędną pozycję polegającą na wypchnięciu bioder za bardzo w przód.

To, że nogi się nie rozchodzą na boki to naturalne. Tak zostaliśmy skonstruowani, by przypadkiem nie zrobić szpagatu w przypadku np poślizgnięcia się, bo zerwanie przyczepów mięśniowych wtedy murowane
Musisz sprawić, że główka kości udowej wyminie się z miednicą.

Xspeed08, dam znac napewno, zobaczymy jaki bedzie efekt. Podobno juz po tygodniu jest znaczna poprawa. Tak powiedzial lekarz.

Socom1, daj znać jak po operacji ? jak się czujesz ?

Ps. Przedwczoraj tak się rozciągałem mocno - głównie wszerz z kłującymi biodrami , że wczoraj miałem gorączkę albo taki stan podgorączkowy i bolało przy chodzeniu , wczoraj też się trochę rozciągałem , w piątek mam wizytę u ortopedy żeby sprawdził czy nie mam zwyrodnień w biodrach .

Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2013-07-24 18:21:49