Szacuny
0
Napisanych postów
16
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
56
Witam,
Chciałbym powiększyć masę mieśniową i mam do wyboru dwa produkty BCAA,a HMBolon. Z tym, że BCAA zwiększa wytrzymałość, a HMBolon jest niepewny (w eksperymentach wychodziło, że o nic nie daje, a ja nie mam tyle kasy, aby testować produkty).
Jestemem amatorem siłowni (jeśli chodzi o odżywki), choć ćwicze już 1,5 roku (na 'czysto'). Nie wiem czy to ma jakiś wpływ, ale mam 18 lat, 182 cm wzrostu, 65 kg (! wiem, że to mało dlatego musze dodać do diety jakąś odżywkę).
Szacuny
2
Napisanych postów
457
Wiek
37 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
9873
można sztucznie podnieś możliwości ale warunkiem koniecznym i tak jest odpowiednie odżywianie. jak nie masz diety z dodatnim bilansem kalorycznym to tylko stracisz kase