Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-01-16 17:22:49
...
Napisał(a)
Rozciągaj się przed i po treningu.
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-01-16 17:22:49
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-01-16 17:22:49
...
"trzeba żyć szybko i mocno puki sie jest młodym"
...
Woda może płynąć, albo niszczyć. Bądź wodą, mój przyjacielu.
...
Napisał(a)
Poczekaj do wieczorka napiszę ci co pobudza hormon wzrostu :) (przyczyna:książkę o kulturystyce mam u kumpla) ale póki co mogę powiedzieć, że wyciągniesz z żarcia ;)
...
Napisał(a)
Ale jesteś zabawny haha żal:/ otóż owy hormon jest opisany przez kulturyste z 11-letnim doświadczeniem więc to chyba nie jest "złota myśl"
...
Napisał(a)
trening z duzym obciazeniem (cwiczenia wywolujące nacisk osiwy na kregoslum), moga potencjalnie co najwyzej hamowac wzrost - pomimo tego ze sam trening silowy przyczynia się do zwiekszenia poziomu hormonu wzrostu.
nie wierz w cuda na kiju która pomagaja rosnąc. tutaj kluczem jest genetyka. niestety
nie wierz w cuda na kiju która pomagaja rosnąc. tutaj kluczem jest genetyka. niestety
...
Napisał(a)
Hormon wzrostu istnieje, jeżeli masz jakieś wolne miliony dolców, no problem, jeżeli nie, nie jest dla Ciebie osiągalny.
A przez te przysiady to możesz nawet się "skurczyć".
A przez te przysiady to możesz nawet się "skurczyć".
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
tez mi sie tak wydawalo ze nie mozna urosnac przez jakies odzywki kupione ;/
Woda może płynąć, albo niszczyć. Bądź wodą, mój przyjacielu.
Polecane artykuły