Zmiana Gain Bolic 6000 na Gainer MCT

Witam!

Biorę teraz GB 6000+cell pump+TT multipowera i pojawił się problem w postaci ostatniej torby GB. Więc jak w temacie pytam czy warto zmieniać. Chodzi o to że wg tego co mi mówiono i co piszą na paczce GB jest dobry dla osób które nie mają czasu na porządną dietę. Praca mi nie pozwala na dietę jaką bym chciał ale jakoś daję radę. Efekty są zadowalające i nie chcę zmienić prochów na inne które nie zdadzą egzaminu.

Z góry dzięki za odpowiedzi i pozdro!!!

Zmieniony przez - SHOGUN_84 w dniu 2010-01-15 18:01:47

A jakie to efekty zadowalające można uzyskać dzięki gainerom?

pozostawiam to bez komentarza i czekam na rady od kogoś kto ma trochę pojęcia

Zmieniony przez - SHOGUN_84 w dniu 2010-01-15 19:20:56

mozesz zamienic spokojnie gain bolica na gainera mct


wsumie zadna roznica

GB w zupelnosci wystarczy do podbicia kalorii
skup sie na poprawie diety, to jest klucz

Sęk w tym że nie mam jak trzymać diety jak kiedyś. Robię na zmianę: 3 dni 6-14 (później ok 1,5h siłownia) i 2 dni 14-20. W dni treningowe obiady gotuje i to porządne + suple. W dni bez siłowni robię do 20 a w robocie nie ma szans na jakieś konkretne jedzenie więc braki nadraiam prochami (oczywiście bez przesady). Efekty jak do tej pory są zadowalające bo w 2 miechy 4kg przytyłem. Nie ma rewelacji ale z moim metabolizmem to sukces. Należę do osób bardzo opornych na tycie bez względu na dietę i dlatego szukam takich prochów po jakich pójdzie mi masa. 74kg przy 182cm wzrostu to nic imponującego. W "szczycie formy" ważyłem 80kg ale to było ze 3 lata temu a później praca w piekarni na 12 godzinnych nockach i 12kg oraz 1 rok siłowni poszło w 4 miesiące psu w d... No cóż teraz walczę żeby to odzyskać ;)

Weź Mutant Mass-6800g w dobrej cenie, bardzo dobry skład. Wyjdzie to na pewno na lepsze.

na lepsze to mu wyjdzie jak sie za diete wezmie



a gainera to kup jakiego chcesz

tylko zeby ci smak pasowal

pierwsza koniecznością jest poprawienie diety- natomiast jesli nigdy jej nie jestes pewien pomimo staran to proponuje gainera raczej z wiekszym udziałem białka[w ostateczności gainer mct] typu super whey gainer 4000, albo monster mass, ew. wspominany mutant choc on ma bialka w przyblizeniu tyle co gainer mct więc tak w przeciętnej.