Uczymy się całe życie.
...
Napisał(a)
Krótko i na temat, nigdy wcześniej nie brałem Trenu i teraz się nad nim zastanawiam, niestety aktualnie mam dostęp tylko do trenaplexu z apx? więc czy warto w to inwestować, no i moje pytanko ile tego zakupić ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
piotrus ja lecialem trenem masowo i dobrze robilo , nie widze problemu czy masowka czy wycinka
a swoja wypowiedz co do dzialania trenu stwierdzam po sobie .. kwestia zmiany srodkow i wskoczenie na duze dawki ... odstep czasowy i organizm zapomina co to tren /
a swoja wypowiedz co do dzialania trenu stwierdzam po sobie .. kwestia zmiany srodkow i wskoczenie na duze dawki ... odstep czasowy i organizm zapomina co to tren /
...
Napisał(a)
ankieta by sie przydala
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
...
Napisał(a)
sorki zupełnie zapomniałem o ankiecie
1. WIEK: 22
2. WAGA:82
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:120
-udo:65
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4 lata (było trochę przerw)
6. DIETA:
-białko: 2,5 g/kg
-węglowodany: 4g/kg
-tłuszcz: 0,5-1 g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka było, na począteek kiedyś 2 razy po 100 mety, wtedy jeszcze ruskiej, 15 prolongatum + 10 decadurabolin, 15 enan + 10 npp + 100 mety razaka + 100 winka razaka, była jeszcze jakaś omka kiedyś ale to byłem młody i głupi
8. TRENING: 5 razy w tyg brzuch, siłowy 3 razy w tyg i 2 razy w tyg aeroby
9. CEL CYKLU: czysty miesień
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135
-martwy ciąg: nie wyciskam
-przysiad: j/w
1. WIEK: 22
2. WAGA:82
3. WZROST:179
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:120
-udo:65
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 4 lata (było trochę przerw)
6. DIETA:
-białko: 2,5 g/kg
-węglowodany: 4g/kg
-tłuszcz: 0,5-1 g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka było, na począteek kiedyś 2 razy po 100 mety, wtedy jeszcze ruskiej, 15 prolongatum + 10 decadurabolin, 15 enan + 10 npp + 100 mety razaka + 100 winka razaka, była jeszcze jakaś omka kiedyś ale to byłem młody i głupi
8. TRENING: 5 razy w tyg brzuch, siłowy 3 razy w tyg i 2 razy w tyg aeroby
9. CEL CYKLU: czysty miesień
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:135
-martwy ciąg: nie wyciskam
-przysiad: j/w
Uczymy się całe życie.
...
Napisał(a)
czyli mówicie że na razie zarzucić coś słabszego, no oki skoro tak twierdzicie tak zrobię,
a Ty oskar nie czepiaj się szczegółów tylko zajmij się łapaniem punktów bo mądrzysz się jakbyś miała wiedzę eksperta bądź specjalisty a do tego wnioskując z Twojego profilu jeszcze daleko, więc się nie wychylaj ;)
reszcie dziękuję za odpowiedzi :)
a Ty oskar nie czepiaj się szczegółów tylko zajmij się łapaniem punktów bo mądrzysz się jakbyś miała wiedzę eksperta bądź specjalisty a do tego wnioskując z Twojego profilu jeszcze daleko, więc się nie wychylaj ;)
reszcie dziękuję za odpowiedzi :)
Uczymy się całe życie.
...
Napisał(a)
aha no i Hunter odpada w sensie że za wcześnie jeszcze dla mnie czy myślisz że tren nie jest po prostu dla mojego rodzaju treningu?
Uczymy się całe życie.
...
Napisał(a)
przepraszam
i jeszcze jedno nie miała tylko miał jak już
nie czepiam sie
i jeszcze jedno nie miała tylko miał jak już
nie czepiam sie
Polecane artykuły