AAKG

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66

Chlopaki jezeli chodzi o mnie to AAKG dziala swietnie jak cwicze silowo, ale jezeli chodzi o aeroby i wytrzymalosciowki (sporty walki) to nie odczuwam az tak duzej roznicy jak przy "robieniu masy" Poradzcie mi czy jest jakis suplement ktory to polaczy, albo co moge lepszego stosowac przy wytzrymalosciowkach?? (biore poza tym aminomax 6800)

"Im wiecej potu na treningu tym mniej krwi na ringu.."

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przy SW:
bcaa, dużo bcaa
inozyna - jest w Reactorze

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Hozak

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66

Dzieki:)

"Im wiecej potu na treningu tym mniej krwi na ringu.."

...

maxwelll

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1882

cześć wam, mam pytanie. jestem po 1 cyklu na kreatynie olimp mega caps. czy w przerwie (styczeń-luty) między kolejnym cyklem, aakg będzie dobrym rozwiązaniem?

przestajesz grac - przestajesz przegrywać

...

pakosmen

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1659 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19436

tak aakg bedzie dobre w tej przerwie.

"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"

...

maxwelll

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1882

dzieki za odp:) SOG polecial

przestajesz grac - przestajesz przegrywać

...

heros-07

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21

mam pytanie. czy mozna brac aakg jak ktos pali? i wogole czy cos wejdzie?

...

Nitroman Trec Nutrition

Znawca

Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10507

Można, przy dobrym treningu oraz diecie na pewno "coś" wejdzie. Ale osobiście nie wyobrażam sobie palić i uprawiać jakikolwiek sport, nawet dla siebie.

...

heros-07

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21

aha dzieki. a chciałem jeszcze kupic sobie do aakg creatine micronized 200 mesh. i mam mały proble nie rozumiem zbytnio tego dawkowania i moglby ktos mi to jakos wyjasnic bardziej?

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

Cześć, ale napisz dokładnie czego nie rozumiesz

1 łyżkę od herbaty 2 razy dziennie bierzesz, na przykład rano i przed albo po treningu. Możesz na pusty żołądek albo po posiłku, bez znaczenia w praktyce.