kobiety trenujące mma

BAMF po całości;)

racja, ale to z założenia powinno być stosowane. Trening nie polega na tym by napierdzielać się jak najmocniej lecz na tym, by to wszystko ćwiczyć, powtarzać i tak dalej i tak dalej. Rozumnie;)

nie polega na tym? :P
wiekszosc chlopcow nie musi mocno uderzyc dziewczynke zeby ja zabolalo ;)

Elaine to wcale nie takie smieszne jak sie trenuje bez ochranicza na owa kończynę :D

Zmieniony przez - Stef-x w dniu 2009-12-28 20:26:00

po to są suspensory, u mnie je praktykują;)

ja nie lubie ich i umnie malo kto ich uzywal :)
obciera krocze i w ogóle jakies nieporeczny :D
trzeba byc hardkorem :P

Dźwignia na "przeprost" tej dodatkowej "kończyny" jest akceptowalna, jeśli sparringpartnerka jest ładna... ale na "skrętówki" raczej pozwalać nie należy

elaine a gdzie ty trenujesz ??

Nysa

tkd- OKSW

vt- lutadores Opole- sekcja Nysa:)

Cavior - ale to MMA - należy się tez liczyć ze "stójką". No i te uderzenia i kopnięcia ...

... wejscia...
...wyjscia...

MMA daje tyle mozliwosci :D