SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszt cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3651

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
Zdecydowałem sie na pierwszy cykl, ankiete wypelnilem w innym temacie. Zdecydowalem sie na Testo Prop, 1-8 100 mg e2d. Dobry pomysl ? I jak z odblokiem ?

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9072 Napisanych postów 82773 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700049
wstaw tutaj ankietę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to co ze wypelniles nikt nie ma czasu jej szukac. pozatym codziennie jest kilkanascie tematow o 1 cykl dlatego poczytaj leniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
Prosze, oto moja ankieta

Płeć : Mężczyzna

Wiek : 20 lat

Waga : 101 kg

Wzrost : 182 cm

Obwód klatki : 128 cm

Obwód ramienia : 45 cm

Obwód talii : 98 cm

Obwód uda : 69 cm

Obwód łydki : 44 cm

Staż na siłowni : 3 lata

Ilość spożywanego białka : 200 -210 g

Ilość spożywanych węglowodanów : 260 - 280 g

Ilość spożywanych tłuszczów : ok 120 g

Opis przebytych cykli sterydowych : Wcale

Trening : Jedna grupa miesnia raz w tygodniu ( brzuch 3 razy w tygodniu)

Cel cyklu : Spalenie tlusczu + dobra jakos miesnia

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ---

Poziom BF% : 23-25 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Mezomorfik

Stan zdrowia : Zdrowy, wszytko ok

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : Nie wiem

PPM podstawowa przemiana materii : 2250 kcal

Wyciskanie leżąc (MAX) : 4x120 kg

Martwy ciąg (MAX) : 4x200 kg

Przysiad (MAX) : 10x 160 kg

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
Właśnie czytalem pare tematow na temat pierwszego cyklu, i doszedlem do wniosku, że pownien to byc Test Prop ?

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9072 Napisanych postów 82773 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700049
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
najlepiej, lecz równie dobrze może to być enan, bądź meta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
wiec wbijaj tak jak napisales w pierwszym poscie i rosnij

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
A jak z odblokiem ?

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2346 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12822
Odblok 3 dni po ostatnim shocie propa. Pierwszy 3 dni 100mg do konca po 50mg (2listki) powinno styknac z nadwyzka

wrzuc jakies aeroby troche masz w tej talii

Doping.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 190 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7109
Ok, dzieki wszystkim, wszyscy po SOgu !

" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wykrywalnosc, do znawców

Następny temat

co do trenu???

forma lato