" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "
...
Napisał(a)
Zdecydowałem sie na pierwszy cykl, ankiete wypelnilem w innym temacie. Zdecydowalem sie na Testo Prop, 1-8 100 mg e2d. Dobry pomysl ? I jak z odblokiem ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wstaw tutaj ankietę
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
to co ze wypelniles nikt nie ma czasu jej szukac. pozatym codziennie jest kilkanascie tematow o 1 cykl dlatego poczytaj leniu
...
Napisał(a)
Prosze, oto moja ankieta
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 20 lat
Waga : 101 kg
Wzrost : 182 cm
Obwód klatki : 128 cm
Obwód ramienia : 45 cm
Obwód talii : 98 cm
Obwód uda : 69 cm
Obwód łydki : 44 cm
Staż na siłowni : 3 lata
Ilość spożywanego białka : 200 -210 g
Ilość spożywanych węglowodanów : 260 - 280 g
Ilość spożywanych tłuszczów : ok 120 g
Opis przebytych cykli sterydowych : Wcale
Trening : Jedna grupa miesnia raz w tygodniu ( brzuch 3 razy w tygodniu)
Cel cyklu : Spalenie tlusczu + dobra jakos miesnia
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ---
Poziom BF% : 23-25 %
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Mezomorfik
Stan zdrowia : Zdrowy, wszytko ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : Nie wiem
PPM podstawowa przemiana materii : 2250 kcal
Wyciskanie leżąc (MAX) : 4x120 kg
Martwy ciąg (MAX) : 4x200 kg
Przysiad (MAX) : 10x 160 kg
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 20 lat
Waga : 101 kg
Wzrost : 182 cm
Obwód klatki : 128 cm
Obwód ramienia : 45 cm
Obwód talii : 98 cm
Obwód uda : 69 cm
Obwód łydki : 44 cm
Staż na siłowni : 3 lata
Ilość spożywanego białka : 200 -210 g
Ilość spożywanych węglowodanów : 260 - 280 g
Ilość spożywanych tłuszczów : ok 120 g
Opis przebytych cykli sterydowych : Wcale
Trening : Jedna grupa miesnia raz w tygodniu ( brzuch 3 razy w tygodniu)
Cel cyklu : Spalenie tlusczu + dobra jakos miesnia
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ---
Poziom BF% : 23-25 %
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Mezomorfik
Stan zdrowia : Zdrowy, wszytko ok
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : Nie wiem
PPM podstawowa przemiana materii : 2250 kcal
Wyciskanie leżąc (MAX) : 4x120 kg
Martwy ciąg (MAX) : 4x200 kg
Przysiad (MAX) : 10x 160 kg
" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "
...
Napisał(a)
Właśnie czytalem pare tematow na temat pierwszego cyklu, i doszedlem do wniosku, że pownien to byc Test Prop ?
" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "
...
Napisał(a)
A jak z odblokiem ?
" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "
...
Napisał(a)
Odblok 3 dni po ostatnim shocie propa. Pierwszy 3 dni 100mg do konca po 50mg (2listki) powinno styknac z nadwyzka
wrzuc jakies aeroby troche masz w tej talii
wrzuc jakies aeroby troche masz w tej talii
Doping.
...
Napisał(a)
Ok, dzieki wszystkim, wszyscy po SOgu !
" nie raz chce byc najlepszy, nie wiem czemu, ale mam tak "
Polecane artykuły