PeP forma grudzien 09

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: forma , grudzien

Ilość wyświetleń tematu: 11813

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

dudpis

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1445 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14530

Ja ponowie pytanie tam kogoś. Sam zajmujesz się dietą, treningiem i innymi pierdulami czy jakiś trener/sponsor?

Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.

...

PePoNeNt

Ekspert

Szacuny 138 Napisanych postów 18684 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 117415

sam robie swoje rozpiski ale pomaga mi(konsultacje) wiele osob m.in moderatorzy body-factory.pl, Witek Pomećko.

...

shrewd2

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 1595 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 38302

dużo mięśni dobrej jakości, na zawodach pewno będzie miazga jak dotniesz

...

x_tream162

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 396 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2637

Tyraj skosne brzucha...i jak mozesz to wrzuc zdjecie skosnych brzuha moze sie myle i sa swietne a fotki ktore dodales nie odzwierciedaja tego....i nogi jeszcze tyraj ..poza tym reszta super trzymam kciuki!!

Zmieniony przez - x_tream162 w dniu 2009-12-17 18:26:04

"SFD"DZIĘKI WAM STAJE SIE LEPSZY I WIEKSZY

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162294 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243468

jak dla mnie przod b.dobry

nogi srednie, ale masz czas by je podciagnac

poka jeszcze plecy

ogolnie sylwetka 8/10

sporo czasu jeszcze, wierze w ciebie, bo masz dobre proporcje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

donJAZYResko

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 7128 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24841

Miazga. Kulturysta

Sog. Pozdr

Wiesz co, spróbuj szczeknąć, jedno jest pewne;
groźny to ty jesteś, ale tylko przez internet.

...

Portorico

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1939

Kurde Pepo nie wiem, co powiedzieć.... Jest mega konkretnie. Obserwuje Twoje przygotowania do zawodów od TESTU Z GŁODZIEM bo wtedy pierwszy raz wspomniałeś o zawodach.

Jest bardzo konkretnie, bardzo duża masa, pełne mięśnie.... jest bardzo ok.

Jest jeszcze trochę czasu do zawodów, więc na pewno będzie jeszcze lepiej. Wytrwałości i powodzenia. Pozdro!

...