MILF Hunter
...
Napisał(a)
jak czytam takie tematy, to aż się prosi powiedzieć żebyś zmienił sport... Pzdr
...
Napisał(a)
z kąd ja to znam...
ćwiczyliśmy w komóce gdzie było -15 ;] i jak było nas kilku, to szybko sie robiło ciepło, sciągaliśmy kurtki i ćwiczyliśmy w bluzach, pewnego dnia kumplowi odwaliło po kreatynie i chciał polizać gryf i sprawdzić czy mu się język przyklei udało mu sie
ćwiczyliśmy w komóce gdzie było -15 ;] i jak było nas kilku, to szybko sie robiło ciepło, sciągaliśmy kurtki i ćwiczyliśmy w bluzach, pewnego dnia kumplowi odwaliło po kreatynie i chciał polizać gryf i sprawdzić czy mu się język przyklei udało mu sie
...
Napisał(a)
jak czytam takie tematy, to aż się prosi powiedzieć żebyś zmienił sport... Pzdr
tak albo połozenie siłowni z garazu do cieplejszego miejsca... wydaje mi sie (byc moze sie myle) ze nie cwiczysz w takich warunkach, innaczej miał bys na ten temat inne zdanie. Nie pisze tu juz o przymarzaniu palców do gryfu czy o zamarznietej wodzie ale o fakcie iz w zimnych pomieszczeniech zwieksza sie ryzyko doznania kontuzji na dodatek jesli sie cwiczy samemu i nie ma sie nikogo do asekuracji...
pzdr
Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-12-15 13:59:46
tak albo połozenie siłowni z garazu do cieplejszego miejsca... wydaje mi sie (byc moze sie myle) ze nie cwiczysz w takich warunkach, innaczej miał bys na ten temat inne zdanie. Nie pisze tu juz o przymarzaniu palców do gryfu czy o zamarznietej wodzie ale o fakcie iz w zimnych pomieszczeniech zwieksza sie ryzyko doznania kontuzji na dodatek jesli sie cwiczy samemu i nie ma sie nikogo do asekuracji...
pzdr
Zmieniony przez - brolly112 w dniu 2009-12-15 13:59:46
"Gdy masz zakwasy to znak nadejścia masy ... "
...
Napisał(a)
człowieku teraz mam na siłce 0*C i ćwicze sam,może być kurva i -50 i tak pójde machać żelastwem, pzdr dla wytrwałych
...
Napisał(a)
Niepękaj tez kiedys sie z tym borykałem :p Jak jeszcze był śnieg w ubiegłym roku miałem siłke w pomieszczeniu gdzie miałem roz***ane dzwi i pizgało niewyobrażalnie :D Ręce do gryfu przymarzały i cwiczyłem w 2 bluzach i jakoś dawałem rade :D
Pamiętaj co cie niezabije to cie wzmocni
Pamiętaj co cie niezabije to cie wzmocni
"Góra na którą się wspinasz, nie będzie widoczna dla publiki.. Ale i tak nie wolno Ci przestać się wspinać"
http://www.youtube.com/watch?v=qGGxEIWvOkM&feature=plcp
...
Napisał(a)
jw :D co cie nie zabije to cie wzmocni
ja tez mam w garazu silke i wytrzymuje teraz spadl sniek i ****zi dobrze :) ale rozgrzeweczka bluza do tego i po pierwszym cwiczeniu juz jest wszystko elegancko
ja tez mam w garazu silke i wytrzymuje teraz spadl sniek i ****zi dobrze :) ale rozgrzeweczka bluza do tego i po pierwszym cwiczeniu juz jest wszystko elegancko
No Pain No Gain!
...
Napisał(a)
nooo.. ja mam taką temperaturę na siłce jak na dworze
tyle dobrze że nie wieje... :D
I nie poddaje się.. bluza i heja xd
Grunt rozgrzewka - jak już wcześniej tutaj zaznaczono :)
tyle dobrze że nie wieje... :D
I nie poddaje się.. bluza i heja xd
Grunt rozgrzewka - jak już wcześniej tutaj zaznaczono :)
Nie problem ćwiczyć, problem chcieć...
Poprzedni temat
Moja siłka w pokoju. Ciasna ale własna %-)
Następny temat
modlitewnik zbędny?
Polecane artykuły