Siwy_OKS
Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
859
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6352
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
w tabsach wygodniej.. wiadomo :P
vitalmaxa tez sa w tabsach :p
jeszcze zobaczymy co inni powiedza.. ale chyba wezme vitala 400caps za 39zl..
tyle chyba wystarczy na cykl? i ile czasu powinine trwac cykl? 40dni? nie za duzo?
dawkowanie: z rana 5tabs na czczo 30minut przed posilkiem i 5tabs po treningu? a w dni nie treningowe tylko z rana?
ps. sogi polecialy. ;)
Zmieniony przez - xRaYx w dniu 2009-12-10 19:28:31
vitalmaxa tez sa w tabsach :p
jeszcze zobaczymy co inni powiedza.. ale chyba wezme vitala 400caps za 39zl..
tyle chyba wystarczy na cykl? i ile czasu powinine trwac cykl? 40dni? nie za duzo?
dawkowanie: z rana 5tabs na czczo 30minut przed posilkiem i 5tabs po treningu? a w dni nie treningowe tylko z rana?
ps. sogi polecialy. ;)
Zmieniony przez - xRaYx w dniu 2009-12-10 19:28:31
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
859
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6352
Dawkowanie dobre napisałeś, ale nie musisz 30 min przed I posiłkiem. 10 minut wystarczy. Cykl 6-8 tyg
Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
a cos do kreatyny warto dodac? zeby efekt byl lepszy albo cos? :D
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
859
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6352
Dobra diete, trening i regenerację 
Jeśli o to zadbasz nic Ci więcej do szczęścia potrzebne nie będzie
Jeśli o to zadbasz nic Ci więcej do szczęścia potrzebne nie będzieOdra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
to jeszcze trzeba troche kasy uzbierac na gainer + bialko i rozpoczynamy cyklik w styczniu..
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
859
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
6352
Powodzenia ! 
Odra opolska - królowa całego Śląska !
Jak ważny jest posiłek potreningowy ! - http://www.sfd.pl/[art]_Okno_anaboliczne-t502247.html
Nie zapominaj o solach mineralnych! - http://www.sfd.pl/[art]_Sole_mineralne-t574211.html
Problem ze snem? - http://www.sfd.pl/[art]_Problem_z_regeneracją_Może_to_bezsenność_[art]-t678830.html
...
toom34
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
841
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
7869
xRaYx tak
czy sie opyla? - nie wiem, jesli 30zl robi duza roznice bierz vital, jezeli nie...
ja zawsze biorę inną, przynajmniej mam pozniej jakies porownanie...
czy sie opyla? - nie wiem, jesli 30zl robi duza roznice bierz vital, jezeli nie...
ja zawsze biorę inną, przynajmniej mam pozniej jakies porownanie...
...
pakosmen
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1659
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
19436
jak dla mnie to w mono nie ma znacznej roznicy czy to vitalmax czy olimp czy ...
"ważna jest technika wykonywania ćwiczeń"
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
443
Ja polecam Universal. Brałem i bardzo sobie chwalę. Dobry stosunek cena/ilość
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
