Carukos
Witam czy mozna zjesc posilek po wzieciu stacka i w czasie 45 min przed treningiem posilek?;d
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
225
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21145
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
xactla93
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
316
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12650
a nie lepiej zjeść posiłek przed treningowy a potem stack ??
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1396
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
150829
tzn ile czasu przed silką jesz stack ile posielk
...
sebek1982
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
2081
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21606
jak cie tak bardzo czas goni to zjedz na 1 godz przed tren posilek i 30 min pozniej stack
Bez Farmaceutyki Nie Ma Co Liczyć Na Wyniki .
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
225
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21145
stacka 45 min przed treningiem a posilek 30 min przed treningiem
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1396
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
150829
i idziesz z pelnym zoładkiem na trening 
?
jak Ci sie dobrze cwiczy - to mozesz tak robic, choc ja sobie np przysiadu z pelnym zoładkiem nie wyobrazam. sam jem posilek 90 - 120min przed treningiem
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-07 17:22:13
?
jak Ci sie dobrze cwiczy - to mozesz tak robic, choc ja sobie np przysiadu z pelnym zoładkiem nie wyobrazam. sam jem posilek 90 - 120min przed treningiem
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-07 17:22:13
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
WPC Ostrowia 80 czy Whey Protein 82 ?
Następny temat
Stack kreatynowy a posiłek przedtreningowy
